Витамин А в FOODS
Какая пища имеет самый витамин А?

Витамин А в FOODS Какая пища имеет самый витамин А?


1. куриная печень содержит 9.66 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

2. морковь (вареная, консервированная) содержит 5.00 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

3. свиная печень содержит 4.26 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

4. шпинат (приготовленный) содержит 2.83 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

5. петрушка (сухая) содержит 2.47 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

6. петрушка (сырья) содержит 2.31 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

7. абрикос (сушеный) содержит 2.23 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

8. белой фасоли содержит 2.04 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

9. свекла (сырая) содержит 2.00 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

10. кукуруза (сырая) содержит 2.00 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

11. тыква содержит 1.74 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

12. порошок куриного яйца содержит 1.34 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

13. картофель (жареный) содержит 1.02 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

14. масло содержит 0.99 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

15. сливочного масла, несоленое (свежие) содержит 0.99 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

16. куриных желтка 100 г содержит 0.98 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

17. абрикосов (свежих) содержит 0.84 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

18. Угорь (копченый) содержит 0.75 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

19. Угорь (свежие) содержит 0.60 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

20. голландский сыр содержит 0.50 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

21. Цветная капуста (вареная) содержит 0.45 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

22. Ementaler содержит 0.44 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

23. абрикосовый компот, консервированные содержит 0.41 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

24. томатная паста в банках содержит 0.36 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

25. целые куриные яйца 100 г содержит 0.34 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

26. сметаны с 35% жирности содержит 0.33 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

27. томатный (сырья) содержит 0.33 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

28. пармезан содержит 0.32 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

29. томатный (вареные, консервированные) содержит 0.32 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

30. томатный сок, соленые содержит 0.32 мг витамина А (ретинола или каротина) Пищевые 100г

см. также:

Продукты, богатые кальцием Какие неподготовленным - сырая пища имеет самый кальций?
Диета без фосфора Какие неподготовленным - сырая пища имеет наименьшее фосфором?
Витамин С в FOODS Какие неподготовленным - сырая пища имеет самый витамин С?
МИНЕРАЛЫ В FOODS Какие продукты имеют наиболее полезные ископаемые?
Продукты, богатые белком Какие неподготовленным - сырая пища имеет самый белок?
FOOD для похудения - калории Какие неподготовленным - сырая пища имеет наименьшее калорий?
МИНЕРАЛЫ В FOOD Какие неподготовленным - сырая пища имеет наиболее полезные ископаемые?
Диета без магния Какая пища имеет наименьшее магния?
Богатые магнием продукты Какая пища самая магния?
FOOD для увеличения веса Какая пища самая толстая?