DIET UTAN KALCIUM Vilka oförberedd - Basprodukter spannmål och spannmålsprodukter har minst kalcium?
1.
Majsmjöl innehåller 6.00 mg kalcium Mat 100g
2.
Glaserat ris, rå innehåller 6.00 mg kalcium Mat 100g
3.
Rismjöl innehåller 10.00 mg kalcium Mat 100g
4.
Flingor innehåller 10.00 mg kalcium Mat 100g
5.
Majskorn innehåller 20.00 mg kalcium Mat 100g
6.
Rå deg innehåller 22.00 mg kalcium Mat 100g
7.
Kornmjöl innehåller 28.00 mg kalcium Mat 100g
8.
RISFLINGOR innehåller 30.00 mg kalcium Mat 100g
9.
Vetemjöl innehåller 41.00 mg kalcium Mat 100g
10.
Riskorn (ej skalade) innehåller 45.00 mg kalcium Mat 100g
11.
Havregrynsgröt innehåller 53.00 mg kalcium Mat 100g
12.
Havregryn snöflinga innehåller 54.00 mg kalcium Mat 100g
13.
Majs groddar innehåller 68.00 mg kalcium Mat 100g
14.
Vetegroddar innehåller 90.00 mg kalcium Mat 100g
15.
Korn groddar innehåller 284.00 mg kalcium Mat 100g