Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu salatalık?
Salatalık içerir:
- 31.00 kalori (salatalık - Gıda 100g)
- 6.00 g karbonhidrat (salatalık - Gıda 100g)
- 0.20 g yağ (salatalık - Gıda 100g)
- 1.30 g Protein (salatalık - Gıda 100g)
Mineraller
Salatalık içerir:- 21.00 mg kalsiyum (salatalık - Gıda 100g)
- 0.80 mg demir (salatalık - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (salatalık - Gıda 100g)
- 30.00 mg fosfor (salatalık - Gıda 100g)
- 400.00 mg potasyum (salatalık - Gıda 100g)
- 3.00 mg sodyum (salatalık - Gıda 100g)
Vitaminler
Salatalık içerir:- 0.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (salatalık - Gıda 100g)
- 0.05 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (salatalık - 100g Yiyecek)
- 0.05 mg B2 vitamini ya da riboflavin (salatalık - Gıda 100g)
- 0.11 mg B6 vitamini veya piridoksin (salatalık - Gıda 100g)
- 10.00 C vitamini veya askorbik asit mg (salatalık - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (salatalık - Gıda 100g)
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi gıda az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi geyik eti en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi eti az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA gıda en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA geyik eti en fosfor var hangisi?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> DİYET FOSFOR OLMADAN fermente peynirler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en fosfor var?
Ayrıca bkz:
VİTAMİN GIDA IN B1 hazır - İşlenmiş sebzeler az B1 vitamini var?KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en karbonhidrat var mı?
? - ÇIğ SEBZELER EN VITAMINLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlıksız - çiğ sebze en kalori var?
? - ÇIğ SEBZELER EN MAGNEZYUM VAR HAZıRLıKSıZ MAGNEZYUM OLMADAN DİYET
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazır - İşlenmiş sebzeler çok protein var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - İşlenmiş sebzeler en B6 vitamini var?
SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çoğu sodyum var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
şeker (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kaz karaciğer ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ahududu reçeli ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Greyfurt (taze meyve suyu) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ahududu (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeftali (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çilek (reçel) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç tanesi (soyulmuş değil) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşil fasulye, çiğ ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Salatalık ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Uskumru ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (fırında pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pişmiş midye ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir mantar türü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karnabahar (haşlanmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ringa balığı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tüm inek sütü tozu, tatlandırılmış ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar A vitamini. şeker (ortalama)?
gıdalar vitamin B2. kaz karaciğer?
Gıdalarda E vitaminleri. Bir kutu içinde ahududu reçeli?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir zeytinyağı?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu greyfurt (taze meyve suyu)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum ahududu (taze)?