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菜花(原)

蔬菜及蔬菜制品



菜花(原) 包含 30.00 热量 (菜花(原) - 食品百克)

菜花(原) 包含:

- 4.50 克碳水化合物 (菜花(原) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (菜花(原) - 食品百克)

- 2.40 克蛋白质 (菜花(原) - 食品100克)


>>
>> 富含蛋白质的食物 最蛋白质的蔬菜和蔬菜产品吗?
>> 富含碳水化合物的食物 最碳水化合物的蔬菜和蔬菜产品吗?

矿物质

菜花(原) 包含:

- 22.00 毫克的钙 (菜花(原) - 食品100克的)

- 1.10 毫克铁 (菜花(原) - 食品100克)

- 0.00 (菜花(原) - 食品百克)

- 72.00 毫克磷 (菜花(原) - 食品百克)

- 350.00 毫克钾 (菜花(原) - 食品百克的)

- 20.00 毫克钠 (菜花(原) - 食品100克)


>> 食物中的矿物质 最矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗?

维生素

菜花(原) 包含:

- 0.03 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (菜花(原) - 食品百克)

- 0.13 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (菜花(原) - 食品100克的)

- 0.11 毫克,维生素B2或核黄素 (菜花(原) - 食品100克)

- 0.20 毫克维生素B6或吡哆醇 (菜花(原) - 食品100克)

- 72.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (菜花(原) - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (菜花(原) - 食品百克)


>> 食物中的维生素 最维生素的蔬菜和蔬菜产品吗?


参见:

食物减肥 - 热量 哪个没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少卡路里?
维生素E的食品 没有准备好 - 生吃的蔬菜有维生素E?
维生素B6的食物 哪些准备 - 加工蔬菜最有维生素B6吗?

食物中的维生素B2 没有准备好 - 生蔬菜的维生素B2吗?
维生素B1的食品 蔬菜和蔬菜产品有维生素B1?
维生素和矿物质的食品 准备 - 加工蔬菜的维生素和矿物质?
磷的饮食中没有加入 有至少磷的蔬菜和蔬菜产品吗?
富含钠的食物 最钠的蔬菜和蔬菜产品吗?
饮食没有准备 - 加工的蔬菜有至少钾钾

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


韭菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
培根(半肥) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
浓缩的牛奶,不加糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋蛋黄百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
肉冻 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
植物油(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓蜜饯罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龙虾(熟) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
森林兔 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西红柿(生) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
韭菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子(新鲜果汁) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
榛子(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(筹) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 韭菜(原)?
Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 培根(半肥)?
食物中钙。有多少钙中 胡萝卜(原)?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 浓缩的牛奶,不加糖?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 鸡蛋蛋黄百克?
食品中的钾。有多少钾中 肉冻?
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