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花生(烤)

水果和水果产品



花生(烤) 包含 596.00 热量 (花生(烤) - 食品百克)

花生(烤) 包含:

- 22.60 克碳水化合物 (花生(烤) - 食品100克)

- 44.20 克脂肪 (花生(烤) - 食品百克)

- 26.90 克蛋白质 (花生(烤) - 食品100克)


>> 对于减肥食品 - 卡路里 哪些水果和水果产品有最少的卡路里呢?
>> 富含蛋白质的食物 哪些水果和水果产品的大多数蛋白质?
>> 富含碳水化合物的食物 哪些水果和水果产品的大多数碳水化合物?

矿物质

花生(烤) 包含:

- 74.00 毫克的钙 (花生(烤) - 食品100克的)

- 1.90 毫克铁 (花生(烤) - 食品100克)

- 0.00 (花生(烤) - 食品百克)

- 393.00 毫克磷 (花生(烤) - 食品百克)

- 0.00 毫克钾 (花生(烤) - 食品百克的)

- 3.00 毫克钠 (花生(烤) - 食品100克)


>> 矿物质的食物 哪些水果和水果产品最多的矿物质?

维生素

花生(烤) 包含:

- 0.11 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (花生(烤) - 食品百克)

- 0.30 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (花生(烤) - 食品100克的)

- 0.13 毫克,维生素B2或核黄素 (花生(烤) - 食品100克)

- 0.30 毫克维生素B6或吡哆醇 (花生(烤) - 食品100克)

- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (花生(烤) - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (花生(烤) - 食品百克)


>> 食物中的维生素 哪些水果和水果产品的大部分维生素?


参见:

饮食中没有加入镁 哪些水果和水果产品有镁吗?

饮食没有准备 - 加工的水果有至少钾钾
饮食没有钾 哪些水果和水果产品的钾?
食物中的维生素A 哪些水果和水果产品有维生素A?
维生素E的食物 水果和水果产品有维生素E?
没有蛋白质的饮食 准备 - 加工的水果有蛋白质吗?
维生素B1的食物 哪些准备 - 加工水果的维生素B1?
饮食中没有加入钠 没有准备好 - ,原料水果至少钠的?
富含蛋白质的食物 哪些水果和水果产品的大多数蛋白质?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


牛肝菌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龙虾(熟) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
动物脂肪(牛,羊和猪脂肪的平均值) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
荷兰奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱(自制) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(炒) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白鲜奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖果(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏仁(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
火鸡鸡蛋百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶巧克力 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
芹菜(原始) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe(筹) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西兰花(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 牛肝菌?
磷在食物中。有多少磷中 龙虾(熟)?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 动物脂肪(牛,羊和猪脂肪的平均值)?
食物中钙。有多少钙中 鲤鱼?
食品 - 碳水化合物。有多少碳水化合物中 荷兰奶酪?
磷在食物中。有多少磷中 鳕鱼(新鲜)?
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