磷在食物中。有多少磷中 韭菜（原）?
韭菜（原） 包含:
- 33.00 热量 (韭菜（原） - 食品百克)
- 6.00 克碳水化合物 (韭菜（原） - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (韭菜（原） - 食品百克)
- 1.70 克蛋白质 (韭菜（原） - 食品100克)
矿物质
韭菜（原） 包含:- 44.00 毫克的钙 (韭菜（原） - 食品100克的)
- 0.50 毫克铁 (韭菜（原） - 食品100克)
- 0.00 镁 (韭菜（原） - 食品百克)
- 31.00 毫克磷 (韭菜（原） - 食品百克)
- 284.00 毫克钾 (韭菜（原） - 食品百克的)
- 18.00 毫克钠 (韭菜（原） - 食品100克)
维生素
韭菜（原） 包含:- 0.02 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (韭菜（原） - 食品百克)
- 0.08 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (韭菜（原） - 食品100克的)
- 0.05 毫克,维生素B2或核黄素 (韭菜（原） - 食品100克)
- 0.15 毫克维生素B6或吡哆醇 (韭菜（原） - 食品100克)
- 60.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (韭菜（原） - 食品百克)
- 0.20 毫克维生素E或维生素E (韭菜（原） - 食品百克)
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>> 食品含有丰富的磷 鹿肉最磷吗？
>> 磷的饮食中没有加入 鸟类有至少磷吗？
>> 食品含有丰富的磷 鸟类有最磷吗？
>> 食品含有丰富的磷 谷物和谷物产品最磷吗？
>> 磷的饮食中没有加入 谷物及谷物制品有至少磷吗？
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参见:
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食物中的维生素B2 最维生素B2的蔬菜和蔬菜产品？
维生素B1的食物 哪些准备 - 加工蔬菜最有维生素B1？
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番茄酱罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋白100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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