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维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 杏仁(干)?

杏仁(干) 包含 0.10 毫克维生素B6或吡哆醇 (杏仁(干) - 食品100克)

杏仁(干) 包含:

- 634.00 热量 (杏仁(干) - 食品百克)

- 17.00 克碳水化合物 (杏仁(干) - 食品100克)

- 54.00 克脂肪 (杏仁(干) - 食品百克)

- 20.00 克蛋白质 (杏仁(干) - 食品100克)



矿物质

杏仁(干) 包含:

- 254.00 毫克的钙 (杏仁(干) - 食品100克的)

- 4.40 毫克铁 (杏仁(干) - 食品100克)

- 0.00 镁 (杏仁(干) - 食品百克)

- 473.00 毫克磷 (杏仁(干) - 食品百克)

- 745.00 毫克钾 (杏仁(干) - 食品百克的)

- 0.00 毫克钠 (杏仁(干) - 食品100克)

维生素

杏仁(干) 包含:

- 0.02 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (杏仁(干) - 食品百克)

- 0.25 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (杏仁(干) - 食品100克的)

- 0.67 毫克,维生素B2或核黄素 (杏仁(干) - 食品100克)

- 0.10 毫克维生素B6或吡哆醇 (杏仁(干) - 食品100克)

- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (杏仁(干) - 食品百克)

- 15.00 毫克维生素E或维生素E (杏仁(干) - 食品百克)



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参见:

碳水化合物的饮食中没有加入 哪些水果和水果产品的碳水化合物吗?
维生素食品 没有准备好 - 生的水果有至少维生素吗?
饮食没有钾 没有准备好 - 生的水果有至少钾?
食品体重增加 没有准备好 - 生的水果有最胖的吗?
食物中的维生素B2 哪些水果和水果产品的维生素B2吗?

饮食无钙 准备 - 加工的水果有至少钙?
维生素和矿物质的食品 没有准备好 - 生的水果有至少维生素和矿物质吗?
饮食中没有加入镁 哪些水果和水果产品有镁吗?

类型的食品:


谷物和谷物制品
肉
熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


牛油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
沙丁鱼(整个罐装水) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
巧克力混合 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金枪鱼(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏仁(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
韭菜(原) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄(咸) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根(原始) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
烤猪肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米胚芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
李子(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小牛肉印章 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲜奶油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
与苹果蛋糕 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果,蜜枣罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肝菌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Pandied李子罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


食物中的铁。有多少铁中 牛油?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 沙丁鱼(整个罐装水)?
镁的食品。有多少镁中 巧克力混合?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 金枪鱼(新鲜)?
食物中的铁。有多少铁中 猪肝?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 梨(干)?
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