健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 马肉?
马肉 包含:
- 110.00 热量 (马肉 - 食品百克)
- 0.90 克碳水化合物 (马肉 - 食品100克)
- 2.30 克脂肪 (马肉 - 食品百克)
- 21.40 克蛋白质 (马肉 - 食品100克)
矿物质
马肉 包含:- 12.00 毫克的钙 (马肉 - 食品100克的)
- 2.70 毫克铁 (马肉 - 食品100克)
- 0.00 镁 (马肉 - 食品百克)
- 175.00 毫克磷 (马肉 - 食品百克)
- 150.00 毫克钾 (马肉 - 食品百克的)
- 20.00 毫克钠 (马肉 - 食品100克)
维生素
马肉 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (马肉 - 食品百克)
- 0.06 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (马肉 - 食品100克的)
- 0.11 毫克,维生素B2或核黄素 (马肉 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (马肉 - 食品100克)
- 2.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (马肉 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (马肉 - 食品百克)
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参见:
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富含钙的食物 肉最多的钙？
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食品体重增加 没有准备好 - 生肉最胖的呢？
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