Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 叶?
叶 包含:
- 65.00 热量 (叶 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (叶 - 食品100克)
- 0.50 克脂肪 (叶 - 食品百克)
- 14.90 克蛋白质 (叶 - 食品100克)
矿物质
叶 包含:- 30.00 毫克的钙 (叶 - 食品100克的)
- 0.80 毫克铁 (叶 - 食品100克)
- 0.00 镁 (叶 - 食品百克)
- 195.00 毫克磷 (叶 - 食品百克)
- 330.00 毫克钾 (叶 - 食品百克的)
- 70.00 毫克钠 (叶 - 食品100克)
维生素
叶 包含:- 0.01 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (叶 - 食品百克)
- 0.22 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (叶 - 食品100克的)
- 0.21 毫克,维生素B2或核黄素 (叶 - 食品100克)
- 0.25 毫克维生素B6或吡哆醇 (叶 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (叶 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (叶 - 食品百克)
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>> 维生素C的食品 肉产品有维生素C最多？
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>> 维生素C的食物 海洋鱼类维生素C最多？
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>> 哪个发酵的牛奶,奶油等食品中的维生素C,维生素C？
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参见:
食物减肥 - 热量 ,毫无准备的 - 原始的海洋鱼类有至少卡路里？食物中的维生素B2 准备 - 加工海鱼有至少维生素B2吗？
有至少卡路里食物减肥 - 卡路里 海鱼吗？
没有蛋白质的饮食 海洋鱼类有蛋白质吗？
维生素和矿物质的食物 准备 - 加工海鱼大多数的维生素和矿物质吗？
维生素C的食物 准备 - 加工海鱼的维生素C？
维生素E的食物 准备 - 加工海鱼的维生素E？
富含镁的食物 准备 - 加工海鱼最镁？
杂货:
萝卜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（煮熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶,脱脂 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
朝鲜蓟（可食部分） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
果冻（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
动物脂肪（牛,羊和猪脂肪的平均值） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
米片 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲱鱼（熏） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
生菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲭鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
家鸭 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
茄子（生） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
干酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橙色（新鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
燕麦片雪花 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏蜜饯,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
韭菜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食品中的钾。有多少钾中 萝卜根（原始）?
食物中的铁。有多少铁中 胡萝卜（煮熟）?
镁的食品。有多少镁中 牛奶,脱脂?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 朝鲜蓟（可食部分）?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 果冻（平均）?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 动物脂肪（牛,羊和猪脂肪的平均值）?