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矿物质的食物
哪些准备 - 加工的蔬菜有最多的矿物质?

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矿物质的食物 哪些准备 - 加工的蔬菜有最多的矿物质?


1. 番茄酱罐头

2. Potatoe(筹)

3. 菠菜(熟)

4. 菜花(煮)

5. 豌豆(熟食,罐头)

6. 胡萝卜(煮熟)

7. 甜菜根(煮)

8. 绿色豆类(熟,罐头)

9. 西兰花(熟)

10. Potatoe(炒)

11. 胡萝卜(煮熟,罐装)

12. 番茄汁,腌

13. 西红柿(熟食,罐头)

14. 芹菜(熟食,罐头)

15. Potatoe(炉中烤的)

16. Potatoe(煮熟,去皮)



>> 食物中的矿物质 哪些食物最矿物质?
>> 食物中的矿物质 有至少矿物质的食物吗?

谷物和谷物制品
>> 矿物质的食物 谷物和谷物产品有最多的矿物质呢?
>> 矿物质的食物 谷物及谷物制品有至少矿物质?


>> 矿物质的食物 肉最多的矿物质?
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熟食店
>> 食物中的矿物质 肉制品最多的矿物质?
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鹿肉
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家禽
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鸟类
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海水鱼
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淡水鱼
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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发酵乳,奶油等
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发酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜制品
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水果和水果产品
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脂肪物质
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糖及糖衍生物
>> 食物中的矿物质 糖和糖的衍生物最多的矿物质?
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参见:

饮食无钠 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少钠?
食物中的矿物质 最矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗?
维生素E的食物 没有准备好 - 生吃的蔬菜有最维生素E?
富含钠的食物 最钠的蔬菜和蔬菜产品吗?
体重增加 - 卡路里的食物 哪个没有准备好 - 生吃的蔬菜有大部分的热量?
食物中的矿物质 有至少矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗?
维生素B1的食品 蔬菜和蔬菜产品有维生素B1?

无钙的饮食 哪些蔬菜和蔬菜产品有钙吗?
饮食没有钾 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少钾?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


Surmullet ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
植物油(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
日期,干燥,糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
沙丁鱼(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
面粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱(购买) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果,蜜枣罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
生面团 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊肉(半肥) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
糖果 - 蛋糕(平均) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西柚汁罐 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝(新鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白小麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
洋葱(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,生 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 surmullet?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 植物油(平均)?
食品中的钾。有多少钾中 鸡蛋粉?
磷在食物中。有多少磷中 日期,干燥,糖?
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 沙丁鱼(新鲜)?
食品中的维生素B1。多少维生素B1(硫胺素,安奈林)是在那里 马奶?
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