饮食没有钾
没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少钾？
钙 | 铁 | 镁 | 磷 | 钾 | 钠
1. 胡萝卜（原） 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
2. 种植蘑菇（罐装） 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
3. 牛肝菌 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
4. 瓜 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
5. 红洋葱 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
6. 辣椒 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
7. 青椒 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
8. 大豆胚芽 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
9. 大豆,发酵的种子 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
10. 西红柿（干） 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
11. 葵花籽 包含 0.00 毫克钾 食品百克的
12. 茄子（生） 包含 104.00 毫克钾 食品百克的
13. 生菜 包含 120.00 毫克钾 食品百克的
14. 青菜 包含 140.00 毫克钾 食品百克的
15. 菠菜（原） 包含 140.00 毫克钾 食品百克的
16. 洋葱（干） 包含 155.00 毫克钾 食品百克的
17. 南瓜 包含 190.00 毫克钾 食品百克的
18. 萝卜根（原始） 包含 190.00 毫克钾 食品百克的
19. 饲用甜菜 包含 205.00 毫克钾 食品百克的
20. 小扁豆（干） 包含 220.00 毫克钾 食品百克的
21. 洋葱（生） 包含 255.00 毫克钾 食品百克的
22. 白菜（原） 包含 260.00 毫克钾 食品百克的
23. 白芸豆 包含 260.00 毫克钾 食品百克的
24. 萝卜（原） 包含 270.00 毫克钾 食品百克的
25. 西红柿（生） 包含 274.00 毫克钾 食品百克的
26. 韭菜（原） 包含 284.00 毫克钾 食品百克的
27. 芹菜（原始） 包含 291.00 毫克钾 食品百克的
28. 豆类（干） 包含 300.00 毫克钾 食品百克的
29. 菜花（原） 包含 350.00 毫克钾 食品百克的
30. 黄瓜 包含 400.00 毫克钾 食品百克的
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谷物和谷物制品
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肉
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熟食店
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鹿肉
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家禽
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鸟类
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海水鱼
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淡水鱼
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蛤,蟹,等。
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牛奶
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发酵乳,奶油等
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发酵的奶酪
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禽蛋
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蔬菜及蔬菜制品
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水果和水果产品
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脂肪物质
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糖及糖衍生物
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参见:
富含钠的食物 最钠的蔬菜和蔬菜产品吗？富含铁质的食物 最铁的蔬菜和蔬菜产品吗？
食物中的维生素A 哪些蔬菜和蔬菜产品的大多数维生素A？
维生素C的食物 哪些准备 - 加工蔬菜的维生素C？
维生素E的食物 准备 - 加工的蔬菜有维生素E？
富含钙的食物 最钙的蔬菜和蔬菜产品吗？
碳水化合物的饮食中没有加入 有至少碳水化合物的蔬菜和蔬菜产品吗？
维生素E的食物 准备 - 加工的蔬菜有维生素E？
杂货:
蛋黄酱（自制） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
辣根（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹧鸪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠萝（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
荷兰奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无花果（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葵花籽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
培根（半肥） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西柚汁罐 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆,发酵的种子 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
金枪鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
棒子面 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
国内兔肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
日期,干燥,糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
里脊猪肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
草莓蜜饯罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
镁的食品。有多少镁中 蛋黄酱（自制）?
食物中的铁。有多少铁中 辣根（原）?
Ç维生素的食物。多少维生素C或维生素C有 鹧鸪?
钠的食物。有多少钠中 菠萝（新鲜）?
镁的食品。有多少镁中 荷兰奶酪?
A维他命的食品。多少维生素A（视黄醇或胡萝卜素）是在那里 无花果（干）?