Qidalar C vitaminləri. ayran?
ayran şey 1.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (ayran - ərzaq 100g)
Ayran şey:
- 35.00 kalori (ayran - Food 100g)
- 4.00 g karbohidratlar (ayran - Food 100g)
- 0.50 g yağ (ayran - Food 100g)
- 3.00 g Zülal (ayran - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Ayran şey:- 103.00 mg kalsium (ayran - Food 100g)
- 0.10 mq dəmir (ayran - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (ayran - Food 100g)
- 93.00 mq fosfor (ayran - Food 100g)
- 145.00 mq kalium (ayran - Food 100g)
- 58.00 mq natrium (ayran - Food 100g)
Vitaminlər
Ayran şey:- 0.01 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (ayran - Food 100g)
- 0.04 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (ayran - 100g Qida)
- 0.18 mq vitamin B2 ya riboflavin (ayran - Food 100g)
- 0.04 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (ayran - Food 100g)
- 1.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (ayran - ərzaq 100g)
- 0.05 mq vitamin E və ya tokoferol (ayran - Food 100g)
>> FOODS VITAMIN C ət məhsulları olan ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C ət məhsulları olan ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C ən vitamin C var olan ət?
>> FOODS VITAMIN C venision ən vitamin C var hansı?
>> FOODS VITAMIN C venision ən vitamin C var hansı?
>> FOODS VITAMIN C qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı ət ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı süd ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı şirin balıq ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı şirin balıq ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı quşların ən vitamin C var?
>> FOOD VITAMIN C Hansı quşların ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı quşların ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı quşların yumurta ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı quşların yumurta ən vitamin C var?
>> FOODS VİTAMİNİ C Hansı quş most C vitamini var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı qida ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı qida ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı piylər və yağlı maddələrin ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı piylər və yağlı maddələrin ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı dənli və dənli məhsullar ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı dənli və dənli məhsullar ən vitamin C var?
>> FOOD VITAMIN C Hansı dəniz balıq ən vitamin C var?
>> FOOD VITAMIN C Hansı dəniz balıq ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı clams, crabs s ən vitamin C var?
>> FOODS VITAMIN C Hansı clams, crabs s ən vitamin C var?
>> FOOD VITAMIN C Hansı az süd vitamin C var?
Həmçinin bax:
SODIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazir - emal qıcqırdılmış süd, krem və s ən natrium var?SODIUM OLMADAN DIYET hazırlıqsız olan - xam qıcqırdılmış süd, krem və s ən az natrium var?
? - XAM QıCQıRDıLMış SüD, KREM Və S əN FAYDALı QAZıNTıLAR OLAN HAZıRLıQSıZ ərzaq MINERALS
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az kalori var?
FOODS VITAMIN E Hansı hazırlıqsız - xam qıcqırdılmış süd, krem və s ən vitamin E var?
KALSİYUM OLMADAN DIYET Hansı hazırlıqsız - xam qıcqırdılmış süd, krem və s ən kalsium var?
SODIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam qıcqırdılmış süd, krem və s ən natrium var?
QIDA MINERALS Hansı hazir - emal qıcqırdılmış süd, krem və s ən minerallar var?
IRON OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az dəmir var?
FOODS VITAMIN E Hansı hazırlıqsız - xam qıcqırdılmış süd, krem və s ən vitamin E var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Dərzi ütüsü ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarğıdalı lopası ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Quzu (yarım yağlı) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Potatoe (bir soba bişmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Donuz qovurmaq ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Turp (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Gavalı (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Konserv çiyələk kompotu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
əncir (quru) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yerkökü (bişirilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Tuna (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Devilfish ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Buğda manna yarması ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
üzüm (təzə şirəsi) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Pandied gavalı konserv ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ananas (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qarağat, qırmızı və ağ ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Göyərti ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yılanbalığı (hisə verilmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Konservləşdirilmiş cır ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qidalar E vitaminləri. dərzi ütüsü?
Qidalar Vitamin B1. qarğıdalı lopası?
Qidalar E vitaminləri. quzu (yarım yağlı)?
Qidalar Vitamin B1. potatoe (bir soba bişmiş)?
Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir donuz qovurmaq?
Qida Fat. Orada nə qədər yağ turp (xammal)?