Qidalar kalium. Orada nə qədər kalium edir kartof (xammal)?
kartof (xammal) şey 450.00 mq kalium (kartof (xammal) - Food 100g)
Kartof (xammal) şey:
- 85.00 kalori (kartof (xammal) - Food 100g)
- 18.90 g karbohidratlar (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.10 g yağ (kartof (xammal) - Food 100g)
- 2.00 g Zülal (kartof (xammal) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Kartof (xammal) şey:- 14.00 mg kalsium (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.90 mq dəmir (kartof (xammal) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (kartof (xammal) - Food 100g)
- 58.00 mq fosfor (kartof (xammal) - Food 100g)
- 450.00 mq kalium (kartof (xammal) - Food 100g)
- 4.00 mq natrium (kartof (xammal) - Food 100g)
Vitaminlər
Kartof (xammal) şey:- 0.01 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.11 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (kartof (xammal) - 100g Qida)
- 0.04 mq vitamin B2 ya riboflavin (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.20 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (kartof (xammal) - Food 100g)
- 30.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (kartof (xammal) - ərzaq 100g)
- 0.06 mq vitamin E və ya tokoferol (kartof (xammal) - Food 100g)
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS ət məhsulları olan ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS venision ən kalium var, hansı?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Şəkər və şəkər törəmələri ən kalium var, hansı?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS süd qıcqırdılmış hansı, krem və s ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s kalium ən az var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS pendirlər qıcqırdılmış olan ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı ət ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı ət ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı ət məhsulları ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı venision ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı süd ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı süd ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı şirin balıq ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı şirin balıq ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı quşların ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı quşların ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı quşların ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı quşların ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı quşların yumurta ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı qida ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı qida ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı piylər və yağlı maddələrin ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı piylər və yağlı maddələrin kalium ən az var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı dəniz balıq ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən kalium var?
>> POTASYUM ZəNGIN FOODS Hansı clams, crabs s ən kalium var?
>> POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən kalium var?
Həmçinin bax:
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları az yağ var?QIDA MINERALS Hansı hazir - emal tərəvəz ən minerallar var?
FOOD VITAMIN E Hansı hazir - emal tərəvəz ən vitamin E var?
FOODS VITAMIN B2 Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən vitamin B2 var?
FOODS VITAMIN B2 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin B2 var?
? - XAM TəRəVəZ əN FAYDALı QAZıNTıLAR OLAN HAZıRLıQSıZ ərzaq MINERALS
FOODS IN VITAMIN Və MINERALLAR Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən vitamin və minerallar var?
FOODS VITAMIN B6 Hansı hazir - emal tərəvəz ən vitamin B6 var?
FOSFOR ZəNGIN FOODS Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən fosfor var?
? - XAM TəRəVəZ əN KALSIUM VAR HANSı HAZıRLıQSıZ KALSİYUM OLMADAN Diyet
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
Rhubarb (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Mal heyvan ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Donuz (yarım yağlı) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ilbiz ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Alma (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Günəbaxan ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Göy bibər ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
üzüm (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Motmotu (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dana incik ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Potatoe (bir soba bişmiş) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Ağ lobya ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Xam xəmir ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Toyuq yumurta ağ 100 g ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Cücə ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Zeytun (duzlu) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yaşıl paxla, çiy ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qreypfrut, konserv, dilimlənmiş pörtlədilmiş ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Nar, şirin nar (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Artichoke (bu yeməli hissə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qidalar Vitamin B1. rhubarb (təzə)?
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil mal heyvan?
FOOD - Karbohidratlar. Nə qədər karbohidratlar edir donuz (yarım yağlı)?
Qidalar A vitamini. ilbiz?
Qidalar Fosfor. Orada nə qədər fosfor edir alma (təzə)?
Qidalar Vitamin B1. günəbaxan?