FOOD - Karbohidratlar. Nə qədər karbohidratlar edir kartof (xammal)?
kartof (xammal) şey 18.90 g karbohidratlar (kartof (xammal) - Food 100g)
Kartof (xammal) şey:
- 85.00 kalori (kartof (xammal) - Food 100g)
- 18.90 g karbohidratlar (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.10 g yağ (kartof (xammal) - Food 100g)
- 2.00 g Zülal (kartof (xammal) - Food 100g)
Faydalı qazıntılar
Kartof (xammal) şey:- 14.00 mg kalsium (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.90 mq dəmir (kartof (xammal) - ərzaq 100g)
- 0.00 mq maqnezium (kartof (xammal) - Food 100g)
- 58.00 mq fosfor (kartof (xammal) - Food 100g)
- 450.00 mq kalium (kartof (xammal) - Food 100g)
- 4.00 mq natrium (kartof (xammal) - Food 100g)
Vitaminlər
Kartof (xammal) şey:- 0.01 mq vitamin A (retinol və ya karoten) (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.11 mq vitamin B1 (thiamin, Aneurin) (kartof (xammal) - 100g Qida)
- 0.04 mq vitamin B2 ya riboflavin (kartof (xammal) - Food 100g)
- 0.20 mq vitamin B6 və ya pyridoxine (kartof (xammal) - Food 100g)
- 30.00 C vitamini və ya askorbin turşusu mg (kartof (xammal) - ərzaq 100g)
- 0.06 mq vitamin E və ya tokoferol (kartof (xammal) - Food 100g)
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS ət məhsulları olan ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET qıcqırdılmış Hansı süd, krem və s ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS pendirlər qıcqırdılmış olan ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı ət ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı ət ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı ət məhsulları ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı venision ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı venision ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı Şəkər və şəkər törəmələri ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı süd ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı süd ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı şirin balıq ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı şirin balıq ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı quşların ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı quşların ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı quşların ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı quşların yumurta ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı quşların yumurta ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT-RICH FOODS Hansı qida ən carbs var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı qida ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı qıcqırdılmış pendirlər ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı piylər və yağlı maddələrin ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı piylər və yağlı maddələrin ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı meyvə və meyvə məhsullarının ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı meyvə və meyvə məhsulları ən çox karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı dənli və dənli məhsullar ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRAT OLMADAN DIYET Hansı dənli və dənli məhsullar ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı dəniz balıq ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı dəniz balıq ən az karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR RICH FOODS Hansı clams, crabs s ən karbohidratlar var?
>> KARBOHIDRATLAR OLMADAN DIYET Hansı clams, crabs s ən az karbohidratlar var?
Həmçinin bax:
POTASYUM OLMADAN DIYET Hansı hazir - emal tərəvəz ən kalium var?FOSFOR OLMADAN DIYET Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən az fosfor var?
KALSİYUM OLMADAN DIYET Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən kalsium var?
VİTAMİNİ QIDA B1 Hansı hazir - emal tərəvəz ən Vitamin B1 var?
MAGNESIUM ZəNGIN FOODS Hansı hazir - emal tərəvəz ən maqnezium var?
FOODS VITAMIN C Hansı hazırlıqsız - xam tərəvəz ən vitamin C var?
ÇəKI ITKISI üçüN FOOD - KALORI Hansı hazir - emal tərəvəz ən az kalori var?
QIDA MINERALS Hansı hazir - emal tərəvəz ən minerallar var?
FOOD VITAMIN B1 Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən vitamin B1 var?
PROTEIN ZəNGIN FOODS Hansı tərəvəz və tərəvəz məhsulları ən çox zülal var?
QIDA NöVLəRI:
Taxıl və taxıl məhsulları
ət
qastronomiya
maral əti
quşçuluq
Quşlar
Dəniz balıq
Freshwater balıq
Clams, crabs, və s.
süd
Qıcqırdılmış süd, qaymaq, və s.
qıcqırdılmış pendirlər
quşçuluq yumurta
Tərəvəz və tərəvəz məhsulları
Meyvə və meyvə məhsulları
yağlı maddələrin,
Şəkər və şəkər törəmələri
Groceries:
çuğundur (qaynadılmış) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Salgam, kök (xammal) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
, ərik kompotu konserv ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Parmezan ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Alma ilə tort ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Karp ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bütün toyuq yumurtası 48 g ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Potatoe (qaynadılmış, sarılmış) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Surmullet ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Armud (təzə) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Konserv çiyələk kompotu ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Becərilən göbələk, təzə ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Mal heyvan ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
ördək yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Bütün toyuq yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Salat ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Dana polumasno ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Qoyun yağ ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Foie yumurta 100 qr ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
Yaşıl lobya (bişirilmiş, konserv) ( qidalanma - kalori, vitaminlər, minerallar )
FOOD - Karbohidratlar. Nə qədər karbohidratlar edir çuğundur (qaynadılmış)?
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil salgam, kök (xammal)?
Qidalar Vitamin B1. , ərik kompotu konserv?
FOOD - Karbohidratlar. Nə qədər karbohidratlar edir parmezan?
Qida natrium. Orada nə qədər natrium edir alma ilə tort?
Ərzaq Demir. Orada nə qədər dəmir deyil karp?