Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў артышока (ядомая частка)?
артышока (ядомая частка) змяшчае 34.00 калорыі (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
артышока (ядомая частка) змяшчае:
- 34.00 калорыі (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 5.60 г вугляводаў (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.15 г тлушчу (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.40 г Вавёркі (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
артышока (ядомая частка) змяшчае:- 45.00 мг кальцыя (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.50 мг жалеза (артышока (ядомая частка) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 94.00 мг фосфару (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 430.00 мг калію (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 43.00 мг натрыю (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
артышока (ядомая частка) змяшчае:- 0.06 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (артышока (ядомая частка) - Харчовыя 100г)
- 0.13 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (артышока (ядомая частка) - Харчаванне 100г)
- 0.02 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
- 7.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (артышока (ядомая частка) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (артышока (ядомая частка) - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якое мяса мае самае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якое мяса мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая цукру і вытворныя цукроў маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны сыры маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка мае самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая прэснаводных рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая мясныя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая марскіх рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малюскі, крабы і г.д. маюць самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малако мае самае калорый?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая ежа мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая аленіна мае самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны сыры маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае як мінімум калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія птушкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія птушкі маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія прэснаводных рыб маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якія прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія мясныя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія марскія рыбы маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малако мае найменшае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія аленіна мае найменшае калорый?
Глядзіце таксама:
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна B6?Вітаміна В6 ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя вітаміны В6?
Прадукты, багатыя жалезам які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш жалеза?
Вітамін С у FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна З?
Прадуктаў, багатых каліем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш калія?
Вітамінаў у ежы Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітамінаў?
Вітамін С у FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін С?
FOOD для пахудання - калорыі Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш калорый?
Прадукты, багатыя магніем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае магнію?
МІНЕРАЛЫ У FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найбольш карысныя выкапні?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
чарніца, тушаная кансерваваная ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качынага мяса без тлушчу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
айвы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ячменнай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваванага тунца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Бры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны перац ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (прыгатаваны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пармезан ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Сардзіны (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чорныя алівы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў у банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ананасы (кансерваваныя ва ўласным соку) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белы рафінаваны цукар ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына крестцовой косткі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рысавай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шакалад змешвання ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Сардзініі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у чарніца, тушаная кансерваваная?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у качынага мяса без тлушчу?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у айвы (свежыя)?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у ячменнай мукі?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у жэле (у сярэднім)?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у кансерваванага тунца?