Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у зашклёныя рысу, прыгатаванага?
зашклёныя рысу, прыгатаванага змяшчае 0.30 мг жалеза (зашклёныя рысу, прыгатаванага - харчовая 100г)
зашклёныя рысу, прыгатаванага змяшчае:
- 116.00 калорыі (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 25.80 г вугляводаў (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 г тлушчу (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 2.50 г Вавёркі (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
зашклёныя рысу, прыгатаванага змяшчае:- 4.00 мг кальцыя (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 мг жалеза (зашклёныя рысу, прыгатаванага - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 44.00 мг фосфару (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 38.00 мг калію (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг натрыю (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
зашклёныя рысу, прыгатаванага змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Харчовыя 100г)
- 0.02 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Харчаванне 100г)
- 0.01 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (зашклёныя рысу, прыгатаванага - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (зашклёныя рысу, прыгатаванага - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?Дыета без вугляводаў Якія непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць менш вугляводаў?
FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць найбольш калорый?
FOOD для павелічэння вагі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш тлушчу?
МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш мінералаў?
FOOD для павелічэння вагі які падрыхтаваў - апрацаваныя трава і збожжавыя прадукты маюць самы тоўсты?
Дыета без жалеза які падрыхтаваў - апрацаваныя трава і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
Прадуктаў, багатых каліем Якія непадрыхтаваным - неабчышчаны трава і збожжавыя прадукты маюць найбольш калія?
Дыета без бялку Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш бялку?
Высокай харчовай бялок Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш вавёрка?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
ячменны хлеб ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ялец ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кампот з розных садавіны, кансерваў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рабарбара (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Селядзец (свежая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рабарбар мармеладу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
абрыкосаў (свежых) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курыца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гусь ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белай фасолі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Ласось (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваванага тунца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (вараная, кансерваваная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вугор (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кабылінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянку сняжынка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў у банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у ячменны хлеб?
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у Ялец?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у кампот з розных садавіны, кансерваў?
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у рабарбара (свежыя)?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у Селядзец (свежая)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у рабарбар мармеладу?