Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у Каляровая капуста (вараная)?
Каляровая капуста (вараная) змяшчае 76.00 мг фосфару (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
Каляровая капуста (вараная) змяшчае:
- 32.00 калорыі (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 4.20 г вугляводаў (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 г тлушчу (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.30 г Вавёркі (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
Каляровая капуста (вараная) змяшчае:- 130.00 мг кальцыя (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.30 мг жалеза (Каляровая капуста (вараная) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 76.00 мг фосфару (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 400.00 мг калію (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 15.00 мг натрыю (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
Каляровая капуста (вараная) змяшчае:- 0.45 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (Каляровая капуста (вараная) - Харчовыя 100г)
- 0.10 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (Каляровая капуста (вараная) - Харчаванне 100г)
- 0.21 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.17 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 118.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (Каляровая капуста (вараная) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якое мяса мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якое мяса мае найменшае фосфарам?
>> Ежа, багатая фосфарам Якая птушка яйкі маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якая птушка яйкі маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якая птушка мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якая птушка мае найменшае фосфарам?
>> Ежа, багатая фосфарам Якая ежа мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якая ежа мае найменшае фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія ферментаваны сыры маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія ферментаваны сыры маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае фосфарам?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якія птушкі маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія птушкі маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія пресноводные рыбы маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія мясныя прадукты маюць найбольш фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія мясныя прадукты маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія марскія рыбы маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія марскія рыбы маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія малако мае самае фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія малако мае найменшае фосфарам?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш фосфарам?
>> Дыета без фосфару Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш фосфару?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш фосфару?
>> Ежа, багатая фосфарам Якія аленіна мае самы фосфар?
>> Дыета без фосфару Якія аленіна мае найменшае фосфарам?
>> Прадукты, багатыя фосфарам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць самы фосфар?
Глядзіце таксама:
Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна А?Дыета без магнію які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш магнію?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы фосфар?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя натрыем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае натрыю?
Вітамін В2 У FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітаміна В2?
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы вітамін Е?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самы вітамін Е?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя вітаміны і мінералы?
FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
гарбуз ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
артышока (ядомая частка) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, пахта, сырыя (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны перац ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
алень ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кампот з розных садавіны, кансерваў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аліўкава-зялёны (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы сок, салёныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваваных крабаў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Селядзец (вэнджаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына ў банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
баклажаны (волкія) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салеры (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
парашок курынага яйкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
узбітыя сліўкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
карп ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Хрэн (RAW) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Сардзіны (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салера (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у гарбуз?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у артышока (ядомая частка)?
Вітамін В1 ў харчовых прадуктах. Колькі вітаміна В1 (тыяміну, Aneurin) ёсць у каровіна малако, пахта, сырыя (свежыя)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у чырвоны перац?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у алень?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у кампот з розных садавіны, кансерваў?