Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у Каляровая капуста (вараная)?
Каляровая капуста (вараная) змяшчае 0.45 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (Каляровая капуста (вараная) - Харчовыя 100г)
Каляровая капуста (вараная) змяшчае:
- 32.00 калорыі (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 4.20 г вугляводаў (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 г тлушчу (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 3.30 г Вавёркі (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
Каляровая капуста (вараная) змяшчае:- 130.00 мг кальцыя (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.30 мг жалеза (Каляровая капуста (вараная) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 76.00 мг фосфару (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 400.00 мг калію (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 15.00 мг натрыю (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
Каляровая капуста (вараная) змяшчае:- 0.45 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (Каляровая капуста (вараная) - Харчовыя 100г)
- 0.10 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (Каляровая капуста (вараная) - Харчаванне 100г)
- 0.21 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.17 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
- 118.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (Каляровая капуста (вараная) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (Каляровая капуста (вараная) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка яйкі маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая птушка мае найменшае вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая ежа мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якая ежа мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія птушкі маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія птушкі маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія прэснаводных рыб маюць найбольш вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія пресноводные рыбы маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць найбольш вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOOD Якія марскія рыбы маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія малако мае самае вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Якія малако мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія аленіна мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOODS Якія аленіна мае мінімум, вітаміна А?
>> Вітамін А ў FOODS Які цукар і цукровыя вытворныя маюць самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Які мяса мае самы вітамін А?
>> Вітамін А ў FOOD Які мяса мае мінімум, вітаміна А?
Глядзіце таксама:
Вітамін С у FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць больш за ўсё вітаміна З?Дыета без кальцыя які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш кальцыя?
FOOD для пахудання які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш тлушчу?
FOOD для пахудання Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш тлушчу?
Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самы вітамін А?
Прадукты, багатыя магніем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае магнію?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна B6?
Прадуктаў, багатых каліем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае калія?
Дыета без натрыю Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш натрыю?
Прадукты, багатыя кальцыем Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы кальцый?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
буракі (вараная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
тунец (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чарніцы (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёны лук (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
збожжа кукурузы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Фуа-яйка 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматная паста ў банках ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
белага пшанічнага хлеба ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, абястлушчанае ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сіроп ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кармавая буракі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казіны сыр (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кефір ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грушы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каляровая капуста (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Зялёны перац ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курапатка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
какава - алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сухое малако каровіна, суцэльнае падсалоджаны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у буракі (вараная)?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у тунец (свежы)?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у чарніцы (свежай)?
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у зялёны лук (сырой)?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у збожжа кукурузы?
Вітаміны ў прадуктах харчавання. Колькі вітаміна А (рэтынолу або каратыну) ёсць у Фуа-яйка 100 г?