Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў зялёныя бабы, сырая?
зялёныя бабы, сырая змяшчае 331.00 калорыі (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
зялёныя бабы, сырая змяшчае:
- 331.00 калорыі (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 58.80 г вугляводаў (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 1.60 г тлушчу (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 20.20 г Вавёркі (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
зялёныя бабы, сырая змяшчае:- 122.00 мг кальцыя (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 6.40 мг жалеза (зялёныя бабы, сырая - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 415.00 мг фосфару (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 1160.00 мг калію (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 20.00 мг натрыю (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
зялёныя бабы, сырая змяшчае:- 0.20 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (зялёныя бабы, сырая - Харчовыя 100г)
- 0.58 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (зялёныя бабы, сырая - Харчаванне 100г)
- 0.20 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 0.28 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (зялёныя бабы, сырая - харчовая 100г)
- 4.00 мг вітаміна Е або такаферол (зялёныя бабы, сырая - Прадукты харчавання 100г)
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якое мяса мае самае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якое мяса мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая цукру і вытворныя цукроў маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны сыры маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка яйкі маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая птушка мае самыя калорыі?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая птушка мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая прэснаводных рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая мясныя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая марскіх рыб маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малюскі, крабы і г.д. маюць самыя калорыі?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая малако мае самае калорый?
>> FOOD для страты вагі - Калорыі Якая ежа мае найменшае калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якая аленіна мае самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны сыры маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае як мінімум калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія птушкі маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія птушкі маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія прэснаводных рыб маюць менш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - калорый Якія прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія мясныя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія марскія рыбы маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія малако мае найменшае калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш калорый?
>> FOOD для павелічэння вагі - Калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя калорыі?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую калорый?
>> FOOD для пахудання - калорыі Якія аленіна мае найменшае калорый?
Глядзіце таксама:
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?Вітамінаў у ежы які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітамінаў?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна Е?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна В1?
Прадукты, багатыя натрыем Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае натрыю?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць большасць вітамінаў B2?
Вітамін С у FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць больш за ўсё вітаміна З?
Прадуктаў, багатых каліем які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць найбольш калія?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самы фосфар?
FOOD для пахудання - калорыі Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш калорый?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
абрыкос (сушеный) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак паясніцы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салеры (сырой) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вугор (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пятрушка (сухая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак пляча ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (прыгатаваны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пячкур ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Малочны шакалад ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Сардзіны (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цялячыя адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шво ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
мёд натуральны пчаліны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Рэдзька (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульбы (чыпсы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зашклёныя збожжа рысу, сырыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
поля труса ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны лук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кампот з розных садавіны, кансерваў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у абрыкос (сушеный)?
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у авечак паясніцы?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у салеры (сырой)?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у Вугор (свежыя)?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у пятрушка (сухая)?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у авечак пляча?