Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у бульба (запечаныя ў духоўцы)?
бульба (запечаныя ў духоўцы) змяшчае 0.70 мг жалеза (бульба (запечаныя ў духоўцы) - харчовая 100г)
бульба (запечаныя ў духоўцы) змяшчае:
- 97.00 калорыі (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 22.00 г вугляводаў (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.10 г тлушчу (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 г Вавёркі (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
бульба (запечаныя ў духоўцы) змяшчае:- 13.00 мг кальцыя (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 мг жалеза (бульба (запечаныя ў духоўцы) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 58.00 мг фосфару (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг калію (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг натрыю (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
бульба (запечаныя ў духоўцы) змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Харчовыя 100г)
- 0.10 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Харчаванне 100г)
- 0.05 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.15 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
- 10.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (бульба (запечаныя ў духоўцы) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (бульба (запечаныя ў духоўцы) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамін С у FOODS які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць больш за ўсё вітаміна З?Дыета без бялку Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш бялку?
МІНЕРАЛЫ У FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш мінералаў?
Вітамінаў у ежы Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць самыя вітаміны?
Вітамін Е ў FOOD які падрыхтаваў - перапрацаваныя гародніна маюць менш вітаміна Е?
Прадукты, багатыя кальцыем які падрыхтаваў - апрацаваныя гародніна маюць самы кальцый?
Вітаміны і мінералы ў FOOD Якія гародніна і садавіна прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?
Вітамін А ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая гародніна маюць менш вітаміна А?
Вітамінаў у ежы Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітамінаў?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна В1?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
Селядзец (вэнджаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аліўкава-зялёны (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
печыва ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянку сняжынка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ёгурт ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
маргарын (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
скумбрыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (сыравіны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качка яйка 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульбы (чыпсы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
джэмы (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
смажаная каўбаса Debrecin ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салера (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чорныя алівы (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салата-латук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
арахіс (смажаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёныя бабы, сырая ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каляровая капуста (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (вараная, кансерваваная) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у Селядзец (вэнджаны)?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у аліўкава-зялёны (свежы)?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у печыва?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў аўсянку сняжынка?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у ёгурт?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у маргарын (у сярэднім)?