Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у чарніцы (свежай)?
чарніцы (свежай) змяшчае 0.70 мг жалеза (чарніцы (свежай) - харчовая 100г)
чарніцы (свежай) змяшчае:
- 35.00 калорыі (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 14.00 г вугляводаў (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.40 г тлушчу (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.20 г Вавёркі (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
чарніцы (свежай) змяшчае:- 14.00 мг кальцыя (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 мг жалеза (чарніцы (свежай) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 11.00 мг фосфару (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 80.00 мг калію (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 1.00 мг натрыю (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
чарніцы (свежай) змяшчае:- 0.01 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (чарніцы (свежай) - Харчовыя 100г)
- 0.02 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (чарніцы (свежай) - Харчаванне 100г)
- 0.02 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 14.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (чарніцы (свежай) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (чарніцы (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Дыета без натрыю Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш натрыю?Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін В1?
Дыета без фосфару які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш фосфару?
Дыета без Калія які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш калія?
Вітамін А ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін А?
Вітамін Е ў FOOD Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін Е?
Вітаміны і мінералы ў FOOD які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць большасць вітамінаў і мінералаў?
Вітаміна В6 ў FOODS Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш вітаміна B6?
Дыета без кальцыя які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш кальцыя?
Прадуктаў, багатых каліем Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць найбольш калія?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
алівы (салёныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курапатка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пахта ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кармавая буракі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ўзгрувасціўся ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
скумбрыя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечак паясніцы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чарніца, тушаная кансерваваная ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (адварной, вычышчаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Бры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цяляціны хваставік ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аліўкавы алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свіная печань ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
абрыкосавы кампот, кансерваваныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бараніна ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянку сняжынка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны перац ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у алівы (салёныя)?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у курапатка?
E вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна Е або такаферол ёсць у пахта?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у кармавая буракі?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у ўзгрувасціўся?
Калій у прадуктах харчавання. Колькі калія ёсць у скумбрыя?