C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у трускаўкі (свежай)?
трускаўкі (свежай) змяшчае 60.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (трускаўкі (свежай) - харчовая 100г)
трускаўкі (свежай) змяшчае:
- 36.00 калорыі (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 7.00 г вугляводаў (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 г тлушчу (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 г Вавёркі (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
трускаўкі (свежай) змяшчае:- 29.00 мг кальцыя (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.08 мг жалеза (трускаўкі (свежай) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 27.00 мг фосфару (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 148.00 мг калію (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг натрыю (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
трускаўкі (свежай) змяшчае:- 0.02 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (трускаўкі (свежай) - Харчовыя 100г)
- 0.03 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (трускаўкі (свежай) - Харчаванне 100г)
- 0.06 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.04 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 60.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (трускаўкі (свежай) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітамін С у FOODS Якое мяса мае самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якое мяса мае найменшае вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якая птушка яйкі маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якая птушка мае самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOOD Якая птушка мае найменшае вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якая ежа мае мінімум, вітаміна C?
>> Вітамін С у FOODS Якая ежа больш за ўсё вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія ферментаваны сыры маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія ферментаваны сыры маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія птушкі маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія птушкі маюць больш за ўсё вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія прэснаводных рыб маюць найбольш вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія прэснаводных рыб маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія мясныя прадукты маюць найбольш вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія мясныя прадукты маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOOD якія маюць найменшы малако вітаміна З?
>> Вітамін С у FOOD Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOOD Якія марскія рыбы маюць больш за ўсё вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія малако мае самае вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Якія аленіна мае самы вітамін С?
>> Вітамін С у FOODS Якія аленіна мае найменшае вітаміна З?
>> Вітамін С у FOODS Які цукар і цукровыя вытворныя маюць больш за ўсё вітаміна З?
Глядзіце таксама:
Прадукты, багатыя фосфарам які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы фосфар?Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш вітаміна Е?
Дыета без магнію Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш магнію?
Дыета без кальцыя Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш кальцыя?
Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін А?
Дыета без натрыю Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш натрыю?
Прадукты, багатыя фосфарам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы фосфар?
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць самы вітамін Е?
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін В6?
Прадукты, багатыя вугляводамі Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самыя вугляводы?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
аліўкавы алей ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аранжавы (свежы сок) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пахта ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
крыжанка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вугор (вэнджаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
артышока (ядомая частка) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ячменны хлеб ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шпінат (прыгатаваны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жывёльнага тлушчу (сярэдняе значэнне ялавічны тлушч, авечак і свіней) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гарох (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
таматавы (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Сардзіны (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
сырое цеста ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каляровая капуста (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зеляніна ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шчупак ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
даты, сушаць ў цукры ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Турцыя яйкам 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салата-латук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Фосфар у прадуктах харчавання. Колькі фосфару ёсць у аліўкавы алей?
вітаміна В2 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна В2 ці рыбафлавін ёсць у аранжавы (свежы сок)?
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у пахта?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у крыжанка?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у Вугор (вэнджаны)?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у артышока (ядомая частка)?