Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у трускаўкі (свежай)?
трускаўкі (свежай) змяшчае 0.04 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
трускаўкі (свежай) змяшчае:
- 36.00 калорыі (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 7.00 г вугляводаў (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.50 г тлушчу (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 г Вавёркі (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
трускаўкі (свежай) змяшчае:- 29.00 мг кальцыя (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.08 мг жалеза (трускаўкі (свежай) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 27.00 мг фосфару (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 148.00 мг калію (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг натрыю (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
трускаўкі (свежай) змяшчае:- 0.02 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (трускаўкі (свежай) - Харчовыя 100г)
- 0.03 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (трускаўкі (свежай) - Харчаванне 100г)
- 0.06 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.04 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
- 60.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (трускаўкі (свежай) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (трускаўкі (свежай) - Прадукты харчавання 100г)
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якое мяса мае самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якое мяса мае найменшае вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якая птушка яйкі маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якая птушка мае самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOOD Якая птушка мае найменшае вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якая ежа мае самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якая ежа мае мінімум, вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія яйкі птушкі маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія ферментаваны сыры маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія птушкі маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія птушкі маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія прэснаводных рыб маюць найбольш вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія пресноводные рыбы маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць найбольш вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія мясныя прадукты маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія марскія рыбы маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія марскія рыбы маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія малако мае самае вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія малако мае найменшае вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самыя вітаміны В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш вітаміна B6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія аленіна мае самы вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Якія аленіна мае найменшае вітамін В6?
>> Вітаміна В6 ў FOODS Які цукар і цукровыя вытворныя маюць самы вітамін В6?
Глядзіце таксама:
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна B6?Дыета без натрыю Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш натрыю?
Дыета без кальцыя Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш кальцыя?
Вітамін С у FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы вітамін С?
МІНЕРАЛЫ У FOOD які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш мінералаў?
FOOD для павелічэння вагі які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы тоўсты?
Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін В2?
МІНЕРАЛЫ У FOOD Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць найбольш карысныя выкапні?
Дыета без натрыю які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш натрыю?
Дыета без бялок які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш бялку?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
свежы белы сыр ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гусінай печані ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
цукеркі (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
арахіс (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
курапатка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гарох (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жытні хлеб ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
лук (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў у банку ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ялавічына (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
міндаля (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
глупства ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны лук ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
качка яйка 100 г ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
парашок курынага яйкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
вінаград (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
авечага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
гарбуз ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
моркву (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
граната, салодкага граната (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у свежы белы сыр?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у гусінай печані?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у цукеркі (у сярэднім)?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у арахіс (сухі)?
C вітамінаў у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна З, або аскарбінавай ёсць у курапатка?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у гарох (вараныя, кансерваваныя)?