Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у вінаград (свежыя)?
вінаград (свежыя) змяшчае 0.45 мг жалеза (вінаград (свежыя) - харчовая 100г)
вінаград (свежыя) змяшчае:
- 77.00 калорыі (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 16.60 г вугляводаў (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.70 г тлушчу (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.90 г Вавёркі (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
вінаград (свежыя) змяшчае:- 19.00 мг кальцыя (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.45 мг жалеза (вінаград (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 21.00 мг фосфару (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 224.00 мг калію (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 2.00 мг натрыю (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
вінаград (свежыя) змяшчае:- 0.03 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (вінаград (свежыя) - Харчовыя 100г)
- 0.05 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (вінаград (свежыя) - Харчаванне 100г)
- 0.02 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 0.09 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
- 5.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (вінаград (свежыя) - харчовая 100г)
- 0.00 мг вітаміна Е або такаферол (вінаград (свежыя) - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Прадукты, багатыя бялком Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самы бялок?Вітамін А ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна А?
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць менш вітаміна B6?
Вітамін В1 У ХАРЧОВАЙ Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітаміна В1?
Вітамінаў у ежы Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш вітамінаў?
Прадукты, багатыя фосфарам які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы фосфар?
Вітаміны і мінералы ў FOODS Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць найменшую вітаміны і мінералы?
Прадукты, багатыя натрыем які падрыхтаваў - апрацаваныя садавіна маюць самае натрыю?
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаваныя плады маюць самы вітамін В6?
FOOD для пахудання - калорыі Якія непадрыхтаваным - волкая садавіна маюць менш калорый?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
каровіна малако, абястлушчанае ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
меласы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ўзгрувасціўся ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пшанічнай мукі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваванага тунца ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
ракаў (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
інжыр (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чырвоны перац ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
зялёныя бабы, сырая ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
слімак ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каровіна малако, пахта, сырыя (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульбы (чыпсы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
шчупак ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каза адбіўныя ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
аўсянка ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
грудное малако ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
рабарбар мармеладу ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
свініна (падлозе тлушч) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Парасткі ячменю ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пірог з яблыкамі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
FOOD - Вавёркі - харчаванне. Колькі бялку ёсць у каровіна малако, абястлушчанае?
Здаровае харчаванне - калорыі. Колькі калорый знаходзіцца там ў меласы?
FOOD - вугляводы. Колькі вугляводаў ёсць у ўзгрувасціўся?
Магній у прадуктах харчавання. Колькі магній ёсць у пшанічнай мукі?
Колькасць тлушчаў у ежы. Колькі тлушчу там, у кансерваванага тунца?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у ракаў (свежыя)?