Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у сырой вэнджанай вяндлінай?
сырой вэнджанай вяндлінай змяшчае 2.50 мг жалеза (сырой вэнджанай вяндлінай - харчовая 100г)
сырой вэнджанай вяндлінай змяшчае:
- 385.00 калорыі (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 0.30 г вугляводаў (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 35.00 г тлушчу (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 17.00 г Вавёркі (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
карысныя выкапні
сырой вэнджанай вяндлінай змяшчае:- 10.00 мг кальцыя (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 2.50 мг жалеза (сырой вэнджанай вяндлінай - харчовая 100г)
- 0.00 мг магнію (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 136.00 мг фосфару (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 248.00 мг калію (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 2530.00 мг натрыю (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
вітаміны
сырой вэнджанай вяндлінай змяшчае:- 0.00 мг вітаміна А (рэтынолу або каратыну) (сырой вэнджанай вяндлінай - Харчовыя 100г)
- 0.75 мг вітаміна B1 (тыямін, Aneurin) (сырой вэнджанай вяндлінай - Харчаванне 100г)
- 0.19 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 0.40 мг вітаміна B6 або пірыдаксін (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
- 0.00 мг вітаміна З або аскарбінавая кіслата (сырой вэнджанай вяндлінай - харчовая 100г)
- 0.44 мг вітаміна Е або такаферол (сырой вэнджанай вяндлінай - Прадукты харчавання 100г)
>> Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое мяса мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якое малако мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка яйкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка яйкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якая птушка мае самую жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая птушка мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якая ежа мае найменшае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія цукру і вытворныя цукроў маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны сыры маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны сыры маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае самы жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія ферментаваны малака, вяршкоў і г.д. мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія тлушчы і тоўстыя рэчывы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія садавіна і фруктовыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія птушкі маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія птушкі маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прэснаводных рыб маюць найбольш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія пресноводные рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія прадукты маюць самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія мясныя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія мясныя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія марскія рыбы маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія марскія рыбы маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малюскі, крабы і г.д. маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія малюскі, крабы і г.д. маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія малако мае самае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць найбольш жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія крупы і збожжавыя прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія гародніна і садавіна прадукты маюць самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія гародніна і садавіна прадукты маюць менш жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Якія аленіна мае самае жалеза?
>> Дыета без жалеза Якія аленіна мае найменшае жалеза?
>> Прадукты, багатыя жалезам Які цукар і цукровыя вытворныя маюць найбольш жалеза?
Глядзіце таксама:
Вітамін Е ў FOOD Якія непадрыхтаваным - сырое мяса мае самы вітамін Е?Дыета без жалеза Якія непадрыхтаваным - сырое мяса мае найменшае жалеза?
Дыета без натрыю Якое мяса мае найменшае натрыю?
Прадукты, багатыя магніем Якія непадрыхтаваным - сырое мяса мае самае магнію?
Прадукты, багатыя жалезам Якія непадрыхтаваным - сырое мяса мае самае жалеза?
Прадукты, багатыя жалезам Якое мяса мае самае жалеза?
Дыета без кальцыя Якія непадрыхтаваным - сырое мяса мае найменшае кальцыя?
Вітаміна В6 ў FOODS які падрыхтаваў - апрацаванага мяса мае найменшае вітамін В6?
Дыета без магнію які падрыхтаваў - апрацаванага мяса мае найменшае магнію?
Вітамінаў і мінералаў у прадукты які падрыхтаваў - апрацаванага мяса меры вітаміны і мінералы?
віды ежы:
Збожжавыя культуры і прадукты
мяса
дэлікатэсы
аленіна
птушка
птушкі
марская рыба
пресноводные рыбы
Малюскі, крабы і г.д.
малако
Спелы малако, вяршкі і г. д.
ферментаваны сыры
птушка яйкі
Гародніна і агароднінныя прадукты
Садавіна і фруктовыя прадукты
тоўстыя рэчывы
Цукар і вытворныя цукру
бакалейныя тавары:
артышока (ядомая частка) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кабылінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Pandied слівы кансерваваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кансерваваных крабаў ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
кармавая буракі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вінаград (сухі) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
жэле (у сярэднім) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
амар (свежыя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
клубнічны кампот кансерваваны ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
чарніцы (свежай) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
выпечка (хлеб) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
інжыр (свежы) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Каляровая капуста (сырая) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
казінага малака ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
каракатица ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
хатняй качкі ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
бульба (адварной, вычышчаны) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
прыгатаваны бекон ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
пшаніцы маннай крупы ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
салера (вараныя, кансерваваныя) ( харчаванне - калорый, вітамінаў, мінералаў )
Вітамін В6 у прадуктах харчавання. Колькі вітаміна B6 або пірыдаксін ёсць у артышока (ядомая частка)?
Натрыю ў харчовых прадуктах. Колькі натрыю ёсць у кабылінага малака?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у pandied слівы кансерваваны?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у кансерваваных крабаў?
Кальцыя ў ежы. Колькі кальцыя ёсць у кармавая буракі?
Жалеза ў ежы. Колькі жалеза ёсць у Вінаград (сухі)?