Вітамін В2 У FOODS які падрыхтаваў - апрацаваная ежа мае самы вітамін В2?
1.
свіная печань змяшчае 2.85 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
2.
курыная печань змяшчае 2.50 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
3.
парашок курынага яйкі змяшчае 1.23 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
4.
ялавічына (падлозе тлушч) змяшчае 1.18 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
5.
шчупак змяшчае 0.70 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
6.
ялавічына крестцовой косткі змяшчае 0.50 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
7.
Сардзініі змяшчае 0.50 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
8.
малако згушчанае каровіна, падсалоджаны змяшчае 0.39 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
9.
Малочны шакалад змяшчае 0.38 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
10.
кандэнсаваных каровінага малака, несалодкі змяшчае 0.36 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
11.
скумбрыя змяшчае 0.35 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
12.
прыгатаваны бекон змяшчае 0.30 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
13.
цяляціны хваставік змяшчае 0.28 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
14.
ікра змяшчае 0.28 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
15.
шпінат (прыгатаваны) змяшчае 0.27 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
16.
цялячыя адбіўныя змяшчае 0.26 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
17.
вараная вяндліна салёная змяшчае 0.26 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
18.
цяляціны polumasno змяшчае 0.25 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
19.
бараніна змяшчае 0.25 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
20.
Жаба галёнка змяшчае 0.25 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
21.
буры порах змяшчае 0.25 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
22.
хатняй качкі змяшчае 0.24 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
23.
чарапаха змяшчае 0.23 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
24.
цукеркі - торт (у сярэднім) змяшчае 0.22 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
25.
авечак паясніцы змяшчае 0.22 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
26.
гусь змяшчае 0.22 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
27.
бараніна (падлозе тлушч) змяшчае 0.21 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
28.
ліст змяшчае 0.21 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
29.
Каляровая капуста (вараная) змяшчае 0.21 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г
30.
жытні хлеб змяшчае 0.20 мг вітаміна В2, або рыбафлавіну Прадукты харчавання 100г