Magnesi en els aliments. Quant hi ha en magnesi espinac (crua)?
espinac (crua) conté 0.00 mg de magnesi (espinac (crua) - Dinar 100g)
Espinac (crua) conté:
- 13.00 calories (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 2.20 g Hidrats de carboni (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.10 g greix (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.70 g Proteïna (espinac (crua) - Dinar 100g)
Minerals
Espinac (crua) conté:- 10.00 mg de calci (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 3.10 mg de ferro (espinac (crua) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 21.00 mg de fòsfor (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 140.00 mg de potassi (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 8.00 mg de sodi (espinac (crua) - Dinar 100g)
Vitamines
Espinac (crua) conté:- 0.09 mg de vitamina A (retinol o carotè) (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.04 mg de vitamina B6 o piridoxina (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 8.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (espinac (crua) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (espinac (crua) - Dinar 100g)
>> DIETA SENSE MAGNESI Quins productes carnis tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Quins productes carnis té la major quantitat de magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què vegetals i productes vegetals tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què vegetals i productes vegetals tenen menys magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què sucres i derivats de sucres que tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què peixos marins tenen més magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què peixos d`aigua dolça tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què peix marí tenen menys magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què peix d`aigua dolça que tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què ous d`aus de corral tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què ous d`aus de corral tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què ocells tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què ocells tenen menys magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què llets fermentades, etc crema té la menor magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què llet té menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què llet té la major quantitat de magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI que les cloïsses, crancs, etc tenen la major quantitat de magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què greixos i substàncies greixos tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què greixos i substàncies greixos tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què fruites i productes de fruites tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què fruites i productes de fruites tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què formatges fermentats tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què cloïsses, crancs, etc tenen la menor magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què cérvol té la menor magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què cérvol té la major quantitat de magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què cereals i productes de cereals tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què cereals i productes de cereals que tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què aus de corral té més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què aus de corral té menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què aliment té més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI Què aliment té menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI quals sucres i derivats de sucres tenen més magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI formatges fermentats Què tenen menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI ETC que fermenta la llet, la crema té la major quantitat de magnesi?
>> DIETA SENSE MAGNESI En què carn té menys magnesi?
>> ALIMENTS RICS EN MAGNESI En què carn té la major quantitat de magnesi?
Vegeu també:
DIETA SENSE POTASSI Què desprevingut - vegetals crus tenen menys potassi?VITAMINA B6 EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen menys vitamina B6?
ALIMENTS PER LA PÈRDUA DE PES Què desprevingut - vegetals crus tenen menys greix?
DIETA SENSE FERRO Quin preparat - vegetals processats que tenen menys ferro?
ALIMENTS RICS EN FÒSFOR Què preparació - verdures crues tenen més fòsfor?
DIETA SENSE CARBOHIDRATS Quin preparat - verdures processades tenen menys hidrats de carboni?
ALIMENTS RICS EN SODI Què preparació - verdures processades tenen més sodi?
MINERALS A ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la majoria dels minerals?
VITAMINA A EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats que tenen menys vitamina A?
VITAMINA C EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats que tenen menys vitamina C?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Parmesà ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llagosta (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Albercoc (dessecat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gall dindi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Figues (sec) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Melassa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xocolata amb llet ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Sardina ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Vedella polumasno ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pasta de tomàquet en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Boloney ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Melmelada de gerds en una llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Posar-se ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Peres (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ou de gallina 100 g ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pebrot vermell ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Espinac (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Lluç de riu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Civada floc de neu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
ànec domèstic ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema parmesà?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema llagosta (fresc)?
ALIMENTACIÓ SALUDABLE - Calories. Quantes calories hi ha al sistema albercoc (dessecat)?
El menjar - Proteïnes - NUTRICIÓ. Quantes proteïnes hi ha al sistema gall dindi?
vitamina B2 en els aliments. Quanta vitamina B2 o riboflavina existeix en el sistema figues (sec)?
Vitamina A en els aliments. Quanta vitamina A (retinol o carotè) existeix en el sistema melassa?