Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a espinac (crua)?
espinac (crua) conté 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (espinac (crua) - Dinar 100g)
Espinac (crua) conté:
- 13.00 calories (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 2.20 g Hidrats de carboni (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.10 g greix (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.70 g Proteïna (espinac (crua) - Dinar 100g)
Minerals
Espinac (crua) conté:- 10.00 mg de calci (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 3.10 mg de ferro (espinac (crua) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 21.00 mg de fòsfor (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 140.00 mg de potassi (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 8.00 mg de sodi (espinac (crua) - Dinar 100g)
Vitamines
Espinac (crua) conté:- 0.09 mg de vitamina A (retinol o carotè) (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 0.04 mg de vitamina B6 o piridoxina (espinac (crua) - Dinar 100g)
- 8.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (espinac (crua) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (espinac (crua) - Dinar 100g)
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quins productes carnis tenen la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quines fruites i productes de fruites tenen més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quines fruites i productes de fruites tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quin és el peix d`aigua dolça tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què vegetals i productes vegetals tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres tenen la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què sucres i derivats de sucres que tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què peix marí tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què peix marí té la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què peix d`aigua dolça tenen la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què ous d`aus de corral tenen la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què ocells tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què llet té més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què llet té la vitamina E com a mínim?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS que les cloïsses, crancs, etc tenen més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què greixos i substàncies greixos tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS que els cereals i productes de cereals que tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què cloïsses, crancs, etc tenen menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què cérvol té menys vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què cérvol té la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què cereals i productes de cereals tenen més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què aus de corral té més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què aus de corral té la vitamina E com a mínim?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què aliment té més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS Què aliment té la vitamina E com a mínim?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què té la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS formatges fermentats Què té la vitamina E com a mínim?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS ETC que fermenta la llet, la crema té la vitamina E més?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS ETC que fermenta la llet, la crema té la vitamina E com a mínim?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS En què carn té més vitamina E?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS En què carn té la vitamina E com a mínim?
>> VITAMINA E EN EL ALIMENTS En què aus tenen més vitamina E?
Vegeu també:
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què desprevingut - vegetals crus tenen menys vitamina B2?VITAMINA C EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats que tenen menys vitamina C?
MINERALS A ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la majoria dels minerals?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen més vitamines i minerals?
DIETA SENSE MAGNESI Què vegetals i productes vegetals tenen menys magnesi?
VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats que tenen menys vitamina E?
MINERALS A ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels minerals?
ALIMENTS RICS EN MAGNESI Què preparació - verdures crues tenen més magnesi?
ALIMENTS RICS EN SODI Què preparació - verdures crues tenen més sodi?
DIETA SENSE PROTEÏNES Què vegetals i productes vegetals que tenen menys proteïnes?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Rave (cru) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Flocs de blat de moro ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
L`orada ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Patates (fregides) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Bròquil (cuit) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Remolatxa (bullit) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Formatge de cabra (mitjana) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Greix d`oví ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Perdiu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Compota de fruites diverses, en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
De fetge d`oca ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gerds (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llet d`egua ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llet d`ovella ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Carn (greix semi) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cloïsses cuites ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Farina d`ordi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Costelles de xai ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Arròs de gra (sense pelar) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Melassa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema rave (cru)?
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a flocs de blat de moro?
Fòsfor en els aliments. Quant hi ha en fòsfor l`orada?
El potassi en els aliments. Quant potassi hi ha al sistema patates (fregides)?
Sodi en els aliments. Quant sodi hi ha al sistema bròquil (cuit)?
Magnesi en els aliments. Quant hi ha en magnesi remolatxa (bullit)?