El ferro en els aliments. Quant ferro hi ha al sistema patates (bullides, pelades)?
patates (bullides, pelades) conté 0.60 mg de ferro (patates (bullides, pelades) - alimentació 100g)
Patates (bullides, pelades) conté:
- 85.00 calories (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 19.00 g Hidrats de carboni (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.10 g greix (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 2.00 g Proteïna (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
Minerals
Patates (bullides, pelades) conté:- 11.00 mg de calci (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.60 mg de ferro (patates (bullides, pelades) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 56.00 mg de fòsfor (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de potassi (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de sodi (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
Vitamines
Patates (bullides, pelades) conté:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o carotè) (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2 o riboflavina (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
- 10.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (patates (bullides, pelades) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (patates (bullides, pelades) - Dinar 100g)
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins productes carnis tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Quins productes carnis tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins aliments tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què sucres i derivats de sucres tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què sucres i derivats de sucres que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos marins tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça que tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què peix marí tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ous d`aus de corral tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ous d`aus de corral tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ocells tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ocells tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què llet té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què llet té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO que les cloïsses, crancs, etc tenen la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què fruites i productes de fruites tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què fruites i productes de fruites tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cloïsses, crancs, etc tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cérvol té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cérvol té la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cereals i productes de cereals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cereals i productes de cereals que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què carn té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aus de corral té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què au té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aliment té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO formatges fermentats Quina té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO formatges fermentats Què tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO En què carn té menys ferro?
Vegeu també:
VITAMINES EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures processades tenen menys vitamines?DIETA SENSE FÒSFOR Què desprevingut - vegetals crus tenen menys fòsfor?
VITAMINA B1 EN ELS ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen menys vitamina B1?
MINERALS A ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la majoria dels minerals?
MINERALS A ALIMENTS Què verdures i productes vegetals tenen la majoria dels minerals?
VITAMINA C EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats tenen més vitamina C?
VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quin preparat - vegetals processats que tenen menys vitamina E?
ALIMENTS RICS EN FÒSFOR Què preparació - verdures crues tenen més fòsfor?
VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen la vitamina B1 com a mínim?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què preparació - verdures crues tenen més vitamina B2?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Espígol ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Costelles de vedella ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Arengada (marinat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Crema agra amb un 35% de greix ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pebrot verd ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Raïm (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pernil fumat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Xai ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Germen de blat ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pomes, confitats en conserva ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Blat de moro en gra ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Crema batuda ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Fetges de pollastre ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Remolatxa farratgera ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pastís amb pomes ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pols de llet de vaca, tot endolcit ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Cargol ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Soja, llavors fermentades ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Germen de soja ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Farina de blat de moro ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
El menjar - Proteïnes - NUTRICIÓ. Quantes proteïnes hi ha al sistema espígol?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema costelles de vedella?
El menjar - Proteïnes - NUTRICIÓ. Quantes proteïnes hi ha al sistema arengada (marinat)?
El menjar - Proteïnes - NUTRICIÓ. Quantes proteïnes hi ha al sistema crema agra amb un 35% de greix?
CALCI en el aliments. Quant calci hi ha al sistema pebrot verd?
Vitamina A en els aliments. Quanta vitamina A (retinol o carotè) existeix en el sistema raïm (fresques)?