El ferro en els aliments. Quant ferro hi ha al sistema oliva verda (fresc)?
oliva verda (fresc) conté 2.00 mg de ferro (oliva verda (fresc) - alimentació 100g)
Oliva verda (fresc) conté:
- 216.00 calories (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 8.00 g Hidrats de carboni (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 20.00 g greix (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 0.80 g Proteïna (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
Minerals
Oliva verda (fresc) conté:- 105.00 mg de calci (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 2.00 mg de ferro (oliva verda (fresc) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 15.00 mg de fòsfor (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 1525.00 mg de potassi (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 128.00 mg de sodi (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
Vitamines
Oliva verda (fresc) conté:- 0.09 mg de vitamina A (retinol o carotè) (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 0.08 mg de vitamina B2 o riboflavina (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (oliva verda (fresc) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (oliva verda (fresc) - Dinar 100g)
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins productes carnis tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Quins productes carnis tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins aliments tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què sucres i derivats de sucres tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què sucres i derivats de sucres que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos marins tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça que tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què peix marí tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ous d`aus de corral tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ous d`aus de corral tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ocells tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ocells tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què llet té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què llet té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO que les cloïsses, crancs, etc tenen la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què fruites i productes de fruites tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què fruites i productes de fruites tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cloïsses, crancs, etc tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cérvol té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cérvol té la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cereals i productes de cereals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cereals i productes de cereals que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què carn té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aus de corral té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què au té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aliment té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO formatges fermentats Quina té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO formatges fermentats Què tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO En què carn té menys ferro?
Vegeu també:
DIETA SENSE FERRO Quin preparat - fruites processades tenen menys ferro?VITAMINA C EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen la vitamina C més?
VITAMINES EN EL ALIMENTS Què desprevingut - fruites crues tenen més vitamines?
ALIMENTS RICS EN FÒSFOR Què fruites i productes de fruites tenen més fòsfor?
VITAMINA C EN EL ALIMENTS Què desprevingut - fruites crues tenen més vitamina C?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen menys vitamina B2?
VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quines fruites i productes de fruites tenen menys vitamina E?
ALIMENTS RICS EN SODI Què desprevingut - fruites crues tenen més sodi?
ALIMENTS RICS EN PROTEïNES QUE VA PREPARAR - fruites elaborats tenen la major quantitat de proteïnes?
DIETA SENSE CARBOHIDRATS Què fruites i productes de fruites tenen menys hidrats de carboni?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Iogurt ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
ànec de carn sense greix ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Butlleta ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Llet de vaca, llet descremada ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Compota de maduixes en conserva ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Tonyina (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Gerds (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Raïm (suc fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Granota cuixa ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Posar-se ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Embotit de fetge ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ceba (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Brollar ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Aranja, guisat en rodanxes en llauna ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Patates (fregides) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Forn (pans) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Maní (torrat) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Perdiu ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Groselles, vermell i blanc ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Grosella (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
CALCI en el aliments. Quant calci hi ha al sistema iogurt?
Vitamina B1 en els aliments. Quanta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) existeix en el sistema ànec de carn sense greix?
ALIMENTACIÓ SALUDABLE - Calories. Quantes calories hi ha al sistema butlleta?
Magnesi en els aliments. Quant hi ha en magnesi llet de vaca, llet descremada?
Fòsfor en els aliments. Quant hi ha en fòsfor compota de maduixes en conserva?
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema tonyina (fresc)?