El ferro en els aliments. Quant ferro hi ha al sistema olives negres (fresc)?
olives negres (fresc) conté 1.60 mg de ferro (olives negres (fresc) - alimentació 100g)
Olives negres (fresc) conté:
- 156.00 calories (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 3.50 g Hidrats de carboni (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 15.00 g greix (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 1.60 g Proteïna (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
Minerals
Olives negres (fresc) conté:- 85.00 mg de calci (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 1.60 mg de ferro (olives negres (fresc) - alimentació 100g)
- 0.00 mg de magnesi (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 18.00 mg de fòsfor (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de potassi (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de sodi (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
Vitamines
Olives negres (fresc) conté:- 0.09 mg de vitamina A (retinol o carotè) (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina B2 o riboflavina (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o àcid ascòrbic (olives negres (fresc) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (olives negres (fresc) - Dinar 100g)
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins productes carnis tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Quins productes carnis tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Quins aliments tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què vegetals i productes vegetals tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què sucres i derivats de sucres tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què sucres i derivats de sucres que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos marins tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça tenen més ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què peixos d`aigua dolça que tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què peix marí tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ous d`aus de corral tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ous d`aus de corral tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què ocells tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què ocells tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què llet té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què llet té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO que les cloïsses, crancs, etc tenen la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què greixos i substàncies greixos tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què fruites i productes de fruites tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què fruites i productes de fruites tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cloïsses, crancs, etc tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cérvol té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cérvol té la major quantitat de ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què cereals i productes de cereals tenen més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què cereals i productes de cereals que tenen menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què carn té més ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aus de corral té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO Què au té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO Què aliment té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO formatges fermentats Quina té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO formatges fermentats Què tenen menys ferro?
>> DIETA SENSE FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té menys ferro?
>> ALIMENTS RICS EN FERRO ETC que fermenta la llet, la crema té la major quantitat de ferro?
>> DIETA SENSE FERRO En què carn té menys ferro?
Vegeu també:
VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quines fruites i productes de fruites tenen menys vitamina E?DIETA SENSE PROTEÏNES Quin preparat - fruites processades tenen menys proteïnes?
VITAMINA B2 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen la vitamina B2 més?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen menys vitamines i minerals?
VITAMINA B6 EN EL ALIMENTS Què fruites i productes de fruites tenen més vitamina B6?
DIETA SENSE POTASSI Què preparació - les fruites tenen menys potassi?
VITAMINES I MINERALS A ALIMENTS Què desprevingut - fruites crues tenen més vitamines i minerals?
VITAMINA E EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen la vitamina E més?
ALIMENTS RICS EN PROTEÏNES Què fruites i productes de fruites tenen més proteïnes?
VITAMINA B1 EN EL ALIMENTS Quin preparat - fruites processades tenen la vitamina B1 més?
TIPUS D`ALIMENTS:
Cereals i productes de cereals
Carn
delicatessen
cérvol
Aus de corral
Aus
els peixos marins
peixos d`aigua dolça
Les cloïsses, crancs, etc
Llet
Llet fermentada, crema, etc
formatges fermentats
les aus de corral
Vegetals i productes vegetals
Fruites i productes de fruites
les substàncies greixos
Sucres i derivats de sucres
Comestibles:
Col (cru) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Patates (papes fregides) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Faisà ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pastanagues (crues) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Brots d`ordi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Farina d`ordi ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Prunes (fresques) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Ou de gallina 100 g ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Espígol ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Rostit de porc ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Remolatxa (bullit) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Mantega, sense sal (nou) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Dates (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Pèsols (cuits, en conserva) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Camp conill ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Vedella polumasno ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Porros (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Grosella (fresc) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Espinac (cuita) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Remolatxa (crua) ( nutrició - calories, vitamines, minerals )
Magnesi en els aliments. Quant hi ha en magnesi col (cru)?
El menjar - Hidrats de carboni. Quants carbohidrats hi ha al sistema patates (papes fregides)?
Vitamina E en els aliments. Quanta vitamina E o tocoferol és allà a faisà?
Greix dels aliments. Quanta greix hi ha al sistema pastanagues (crues)?
CALCI en el aliments. Quant calci hi ha al sistema brots d`ordi?
C vitamines en els aliments. Quanta vitamina C o àcid ascòrbic és allà a farina d`ordi?