Maíz (crudo)
Vegetales y productos vegetales
Maíz (crudo) contiene 21.00 calorías (maíz (crudo) - Comida 100g)
Maíz (crudo) contiene:
- 2.60 g Hidratos de carbono (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 0.30 g grasa (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 1.80 g Proteína (maíz (crudo) - Comida 100g)
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Minerales
Maíz (crudo) contiene:- 30.00 mg de calcio (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 0.00 mg de hierro (maíz (crudo) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 49.00 mg de fósforo (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 421.00 mg de potasio (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 4.00 mg de sodio (maíz (crudo) - Comida 100g)
>> MINERALES EN ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los minerales?
Vitaminas
Maíz (crudo) contiene:- 2.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 0.08 mg de vitamina B2 o riboflavina (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 o piridoxina (maíz (crudo) - Comida 100g)
- 18.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (maíz (crudo) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (maíz (crudo) - Comida 100g)
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Véase también:
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Qué preparación - verduras crudas tienen más potasio?ALIMENTOS RICOS EN HIERRO Qué preparación - verduras crudas tienen más hierro?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo, guisado en rodajas en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ementaler ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boleto ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ovejas lomo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pepino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Piña (fresca) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Kéfir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Patatas (hervidas, peladas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciervo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Oveja hombro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de ternera ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruelas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Duraznos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema germen de maíz?
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