ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema tortuga marina?
Tortuga marina contiene:
- 66.00 calorías (tortuga marina - Comida 100g)
- 4.80 g Hidratos de carbono (tortuga marina - Comida 100g)
- 1.20 g grasa (tortuga marina - Comida 100g)
- 9.00 g Proteína (tortuga marina - Comida 100g)
Minerales
Tortuga marina contiene:- 94.00 mg de calcio (tortuga marina - Comida 100g)
- 5.60 mg de hierro (tortuga marina - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (tortuga marina - Comida 100g)
- 142.00 mg de fósforo (tortuga marina - Comida 100g)
- 198.00 mg de potasio (tortuga marina - Comida 100g)
- 290.00 mg de sodio (tortuga marina - Comida 100g)
Vitaminas
Tortuga marina contiene:- 0.10 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.23 mg de vitamina B2 o riboflavina (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.11 mg de vitamina B6 o piridoxina (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (tortuga marina - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (tortuga marina - Comida 100g)
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Véase también:
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ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué desprevenido - almejas crudas, cangrejos, etc tienen la mayor cantidad de sodio?
DIETA SIN POTASIO Qué desprevenido - almejas crudas, cangrejos, etc tienen menos potasio?
ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO QUE PREPARó - procesados almejas, cangrejos, etc tienen la mayor cantidad de magnesio?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué desprevenido - almejas crudas, cangrejos, etc tienen la mayor cantidad de vitaminas y minerales?
DIETA SIN CALCIO ¿Cuál preparado - almejas, cangrejos, etc procesados tienen menos calcio?
DIETA SIN POTASIO ¿Cuál preparado - almejas, cangrejos, etc procesados tienen menos potasio?
DIETA SIN SODIO Qué desprevenido - almejas crudas, cangrejos, etc tienen menos sodio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Boloney ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chorizo frito ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Patatas (hervidas, peladas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uva (jugo fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero (semi grasa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Asado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Higos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sémola de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Crema agria con un 35% de grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
La dorada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso holandés ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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