ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema tortuga marina?
Tortuga marina contiene:
- 66.00 calorías (tortuga marina - Comida 100g)
- 4.80 g Hidratos de carbono (tortuga marina - Comida 100g)
- 1.20 g grasa (tortuga marina - Comida 100g)
- 9.00 g Proteína (tortuga marina - Comida 100g)
Minerales
Tortuga marina contiene:- 94.00 mg de calcio (tortuga marina - Comida 100g)
- 5.60 mg de hierro (tortuga marina - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (tortuga marina - Comida 100g)
- 142.00 mg de fósforo (tortuga marina - Comida 100g)
- 198.00 mg de potasio (tortuga marina - Comida 100g)
- 290.00 mg de sodio (tortuga marina - Comida 100g)
Vitaminas
Tortuga marina contiene:- 0.10 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.23 mg de vitamina B2 o riboflavina (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.11 mg de vitamina B6 o piridoxina (tortuga marina - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (tortuga marina - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (tortuga marina - Comida 100g)
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Véase también:
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DIETA SIN FÓSFORO Qué desprevenido - almejas crudas, cangrejos, etc tienen menos fósforo?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Fechas, se secó en azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arándanos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de conejo doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jabalí ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mezcla de chocolate ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hueva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Patatas (fritas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Judías verdes, crudos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de centeno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano vidriada, cocida ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Berenjena (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Margarina (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Almendra (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Remolacha (hervido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Suero de la leche ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Campo conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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