ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema leche materna?
Leche materna contiene:
- 76.00 calorías (leche materna - Comida 100g)
- 7.70 g Hidratos de carbono (leche materna - Comida 100g)
- 4.50 g grasa (leche materna - Comida 100g)
- 1.10 g Proteína (leche materna - Comida 100g)
Minerales
Leche materna contiene:- 34.00 mg de calcio (leche materna - Comida 100g)
- 0.05 mg de hierro (leche materna - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (leche materna - Comida 100g)
- 14.00 mg de fósforo (leche materna - Comida 100g)
- 11.00 mg de potasio (leche materna - Comida 100g)
- 17.00 mg de sodio (leche materna - Comida 100g)
Vitaminas
Leche materna contiene:- 0.06 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (leche materna - Comida 100g)
- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (leche materna - Comida 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2 o riboflavina (leche materna - Comida 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 o piridoxina (leche materna - Comida 100g)
- 5.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (leche materna - alimentos 100g)
- 0.24 mg de vitamina E o tocoferol (leche materna - Comida 100g)
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Véase también:
DIETA SIN SODIO ¿Cuál preparado - leche procesada tiene menos sodio?ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué preparación - la leche cruda tiene la mayor cantidad de proteínas?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - leche procesada tiene menos vitamina A?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué leche tiene más proteínas?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - leche cruda tiene menos vitamina C?
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ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Qué preparación - la leche cruda tiene la mayor cantidad de magnesio?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS Qué leche tiene menos carbohidratos?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparados - leche procesada tiene la mayoría de los minerales?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - la leche cruda tiene menos vitamina B6?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Salmón enlatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arenque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera polumasno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cacahuates (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso blanco fresco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Amarillo rebozuelos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Zanahorias (crudas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melón ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de ternera ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Naranja (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ementaler ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
La leche de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruela pandied enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema salmón enlatado?
Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema avena copo de nieve?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema arenque (fresco)?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en ternera polumasno?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema cacahuates (seco)?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema sardinas (todo enlatado en agua)?