C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en nabos, raíz (cruda)?
Nabos, raíz (cruda) contiene:
- 26.00 calorías (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 5.30 g Hidratos de carbono (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.20 g grasa (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.70 g Proteína (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
Minerales
Nabos, raíz (cruda) contiene:- 13.00 mg de calcio (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.30 mg de hierro (nabos, raíz (cruda) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 15.00 mg de fósforo (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 190.00 mg de potasio (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.00 mg de sodio (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
Vitaminas
Nabos, raíz (cruda) contiene:- 0.18 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.05 mg de vitamina B2 o riboflavina (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B6 o piridoxina (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
- 8.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (nabos, raíz (cruda) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (nabos, raíz (cruda) - Comida 100g)
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Véase también:
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los hidratos de carbono?DIETA SIN MAGNESIO ¿Cuál preparado - vegetales procesados que tienen menos magnesio?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Qué preparación - verduras crudas tienen más calorías?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué preparación - verduras procesadas tienen la mayor cantidad de proteínas?
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO Qué vegetales y productos vegetales tienen más hierro?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos hidratos de carbono?
ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO QUE PREPARó - verduras procesadas tienen más magnesio?
DIETA SIN MAGNESIO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos magnesio?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos vitaminas y minerales?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados que tienen menos vitamina C?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Potatoe (hornea en un horno) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sémola de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (hervida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Galleta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de avena ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolletas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Asado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Champiñones frescos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Horno (panes) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maní (tostado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chocolate con leche ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bizcocho hecho con huevos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema potatoe (hornea en un horno)?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema sémola de trigo?
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Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio galleta?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema peras (seco)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema tomate (cocidos, en conserva)?