C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en patatas (papas fritas)?
Patatas (papas fritas) contiene:
- 557.00 calorías (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 49.00 g Hidratos de carbono (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 37.10 g grasa (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 6.70 g Proteína (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
Minerales
Patatas (papas fritas) contiene:- 30.00 mg de calcio (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 1.90 mg de hierro (patatas (papas fritas) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 152.00 mg de fósforo (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 620.00 mg de potasio (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 340.00 mg de sodio (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
Vitaminas
Patatas (papas fritas) contiene:- 0.02 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 0.18 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2 o riboflavina (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
- 11.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (patatas (papas fritas) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (patatas (papas fritas) - Comida 100g)
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Véase también:
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DIETA SIN FÓSFORO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos fósforo?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmonete ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Almendra (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arenque (ahumados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (comprado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boloney ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de vaca, leche descremada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melón ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Asado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lechuga ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite de oliva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (zumo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de fresas en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de caballo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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