VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos vitamina C?
1.
Algas marinas (en seco) contiene 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
2.
Melón contiene 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
3.
Secas las semillas enteras de soya contiene 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
4.
Soja, semillas fermentadas contiene 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
5.
Semilla de girasol contiene 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
6.
Setas cultivadas (en lata) contiene 2.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
7.
Judías verdes, crudos contiene 2.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
8.
Boleto contiene 2.50 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
9.
Champiñones frescos contiene 4.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
10.
Remolacha forrajera contiene 5.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
11.
Lechuga contiene 5.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
12.
Zanahorias (crudas) contiene 6.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
13.
Amarillo rebozuelos contiene 6.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
14.
Alcachofa (la parte comestible) contiene 7.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
15.
Apio (cruda) contiene 7.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
16.
Espinaca (cruda) contiene 8.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
17.
Nabos, raíz (cruda) contiene 8.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
18.
Lentejas (en seco) contiene 9.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
19.
Pepino contiene 10.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
20.
Germen de soja contiene 10.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
21.
Ajo (bulbo) contiene 14.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
22.
Alubias blancas contiene 14.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
23.
Berenjena (cruda) contiene 15.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
24.
Verduras contiene 16.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
25.
Maíz (crudo) contiene 18.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
26.
Frijoles (secos) contiene 19.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
27.
Cebolla (seca) contiene 20.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
28.
Rábano (crudo) contiene 21.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
29.
Perejil (cruda) contiene 22.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g
30.
Cebolla (cruda) contiene 28.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico alimentos 100g