CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema pan negro?
Pan negro contiene:
- 257.00 calorías (pan negro - Comida 100g)
- 49.00 g Hidratos de carbono (pan negro - Comida 100g)
- 2.60 g grasa (pan negro - Comida 100g)
- 9.30 g Proteína (pan negro - Comida 100g)
Minerales
Pan negro contiene:- 46.00 mg de calcio (pan negro - Comida 100g)
- 1.20 mg de hierro (pan negro - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (pan negro - Comida 100g)
- 133.00 mg de fósforo (pan negro - Comida 100g)
- 150.00 mg de potasio (pan negro - Comida 100g)
- 430.00 mg de sodio (pan negro - Comida 100g)
Vitaminas
Pan negro contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (pan negro - Comida 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pan negro - Comida 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina (pan negro - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (pan negro - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (pan negro - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (pan negro - Comida 100g)
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Véase también:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Ternera polumasno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite de oliva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla, sin sal (nuevo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso de cabra (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
De harina de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Amarillo rebozuelos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de frutas diversas, en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hígado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manzana (dulce) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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