CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema pan negro?
Pan negro contiene:
- 257.00 calorías (pan negro - Comida 100g)
- 49.00 g Hidratos de carbono (pan negro - Comida 100g)
- 2.60 g grasa (pan negro - Comida 100g)
- 9.30 g Proteína (pan negro - Comida 100g)
Minerales
Pan negro contiene:- 46.00 mg de calcio (pan negro - Comida 100g)
- 1.20 mg de hierro (pan negro - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (pan negro - Comida 100g)
- 133.00 mg de fósforo (pan negro - Comida 100g)
- 150.00 mg de potasio (pan negro - Comida 100g)
- 430.00 mg de sodio (pan negro - Comida 100g)
Vitaminas
Pan negro contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (pan negro - Comida 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pan negro - Comida 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina (pan negro - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (pan negro - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (pan negro - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (pan negro - Comida 100g)
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Pomelo, guisado en rodajas en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caramelo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lomo de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmón (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caballa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruelas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de yegua ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de vaca, mantequilla, crudos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jabalí ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Higos (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Costura ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de fresas en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manzana (dulce) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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