ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema pan negro?
Pan negro contiene:
- 257.00 calorías (pan negro - Comida 100g)
- 49.00 g Hidratos de carbono (pan negro - Comida 100g)
- 2.60 g grasa (pan negro - Comida 100g)
- 9.30 g Proteína (pan negro - Comida 100g)
Minerales
Pan negro contiene:- 46.00 mg de calcio (pan negro - Comida 100g)
- 1.20 mg de hierro (pan negro - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (pan negro - Comida 100g)
- 133.00 mg de fósforo (pan negro - Comida 100g)
- 150.00 mg de potasio (pan negro - Comida 100g)
- 430.00 mg de sodio (pan negro - Comida 100g)
Vitaminas
Pan negro contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (pan negro - Comida 100g)
- 0.15 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (pan negro - Comida 100g)
- 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina (pan negro - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (pan negro - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (pan negro - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (pan negro - Comida 100g)
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Véase también:
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Cebolletas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rana muslo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de cerdo (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Higos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvo de leche de vaca, todo endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pepino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche materna ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebollas rojas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Batatas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de albaricoque, enlatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Margarina (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avena copo de nieve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Dulces (en promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema cebolletas (en bruto)?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema rana muslo?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema merluza?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo carne de cerdo (grasa semi)?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema Higos (frescos)?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema polvo de leche de vaca, todo endulzado?