C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en merluza?
Merluza contiene:
- 86.00 calorías (merluza - Comida 100g)
- 0.00 g Hidratos de carbono (merluza - Comida 100g)
- 2.00 g grasa (merluza - Comida 100g)
- 17.00 g Proteína (merluza - Comida 100g)
Minerales
Merluza contiene:- 54.00 mg de calcio (merluza - Comida 100g)
- 1.00 mg de hierro (merluza - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (merluza - Comida 100g)
- 180.00 mg de fósforo (merluza - Comida 100g)
- 274.00 mg de potasio (merluza - Comida 100g)
- 89.00 mg de sodio (merluza - Comida 100g)
Vitaminas
Merluza contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (merluza - Comida 100g)
- 0.08 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (merluza - Comida 100g)
- 0.01 mg de vitamina B2 o riboflavina (merluza - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (merluza - Comida 100g)
- 1.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (merluza - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (merluza - Comida 100g)
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Véase también:
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VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - peces marinos crudos tienen menos vitamina B6?
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ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué pez marino tienen menos calorías?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Huevo de gallina 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Huevo de pato 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sebo de vacuno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de vaca, leche descremada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arenque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Anguila (ahumado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perdiz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de yegua ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melón ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso blanco fresco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceituna verde (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Remolacha forrajera ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Piña (enlatada en jugo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema langosta en una lata?
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