Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago alkatxofa (jangarriak parte)?
alkatxofa (jangarriak parte) dauka 1.50 mg burdina (alkatxofa (jangarriak parte) - elikagaien 100g)
Alkatxofa (jangarriak parte) dauka:
- 34.00 kaloria (alkatxofa (jangarriak parte) - 100g Elikadura)
- 5.60 g karbohidrato (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikadura 100g)
- 0.15 g gantz (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 2.40 g Protein (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
Mineralak
Alkatxofa (jangarriak parte) dauka:- 45.00 mg kaltzio (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 1.50 mg burdina (alkatxofa (jangarriak parte) - elikagaien 100g)
- 0.00 mg magnesio (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 94.00 mg fosforo (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 430.00 mg potasio (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 43.00 mg sodio (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Alkatxofa (jangarriak parte) dauka:- 0.06 mg bitamina A (retinol edo carotene) (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikadura 100g)
- 0.13 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikadura 100g)
- 0.02 mg B2 bitamina edo riboflavin (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 0.00 mg B6 bitamina edo Piridoxina (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
- 7.00 C bitamina edo azido askorbikoa mg (alkatxofa (jangarriak parte) - elikagaien 100g)
- 0.00 mg E bitamina edo tocopherol (alkatxofa (jangarriak parte) - Elikagaien 100g)
>> FOODS IRON EN RICH Zer zerealak eta zereal produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zer gantzak eta gantz substantzia gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zer gantzak eta gantz substantzia burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein zereal eta zerealen produktuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein venison gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein venison burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein ur gezako arrain gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein ur gezako arrain burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein txirlak, karramarroak, etc gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein txirlak, karramarroak etc burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein itsas arrain gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein itsas arrain burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein hegazti arrautzak gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein hegazti arrautzak burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein haragi-produktuak, burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein haragi-produktuak, burdina gehien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein haragi gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein haragi burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein fruta eta fruta-produktuak, burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein fruta eta fruta produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON RICH Zein esnea gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein esnea burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein esne hartzitua, krema, etab gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein esne hartzitua, krema, etab burdina gutxien?
>> IRON GABE DIETA Zein elikagaien burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein elikagai gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein barazki eta barazkiak produktuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH Zein barazki eta barazkiak produktu gehienak burdina?
>> FOODS IRON EN RICH Zein azukre eta azukre-deribatuak gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA Zein azukre eta azukre-deribatuak burdina gutxien?
>> FOODS IRON EN RICH gazta Zein hartzitutako gehienak burdina?
>> IRON GABE DIETA gazta Zein hartzitutako burdina gutxien?
Ere ikusi:
FOODS IN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein unprepared barazki gordinak gutxienez bitaminak eta mineralak?IN C BITAMINA FOODS Zein unprepared barazki gordinak C bitamina gehien?
DIETA SODIUM GABE Zein prestatutako barazkiak bideratzen dute gutxienez sodio?
BITAMINA FOODS B2 Zein unprepared barazki gordinak B2 bitamina?
- BARAZKI GORDINAK BITAMINAK GUTXIEN ZEIN UNPREPARED Elikadura bitaminak
WEIGHT GAIN ELIKAGAI KALORIA Zein barazki eta barazkiak produktuak kaloria gehien?
ELIKAGAIEN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein prestatutako bideratzen barazkiak bitamina eta mineral gehien?
FOOD IN BITAMINA B1 Zein barazki eta barazkiak produktu B1 bitamina?
- BARAZKI GORDINAK GUTXIENEZ KALTZIO ZEIN UNPREPARED kaltzio GABE DIETA
FOODS FOSFORO RICH Zein unprepared barazki gordinak, batez ere fosforoaren?
JANARI MOTA:
Zerealak eta zerealen produktuak
Haragiak
delicatessen
Venison
Hegazti
Birds
Itsas arrain
Ur gezako arrain
Txirlak, karramarroen, etab.
Esnea
Esne hartzitua, krema, etab.
hartzitutako gazta
Hegazti-arrautzak
Barazkiak eta landare-produktuak
Fruta eta fruta produktuak
gantz substantzia
Azukreak eta azukre-deribatuak
Janariak:
Laranja (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Dace ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Rhubarb (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Brokolia (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Azenarioak (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Zekale ogia ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Behi-esnea, gaingabetuak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Gudgeon ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Almendra (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Gurina, unsalted (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Basurdea ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Soja, hartzitutako haziak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aingira (erre) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Bat ahal otarrain ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oliba beltzak (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Tomatoe (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Amuarraina ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Madari (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Egosi clam ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Pomeloa latak zukua ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
B1 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B1 (thiamin, Aneurin) dago laranja (freskoa)?
E bitamina elikagaietan. Zenbat E bitamina edo tocopherol dago dace?
Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago rhubarb (freskoa)?
Elikagaiak magnesioa. Zenbat magnesio dago brokolia (raw)?
FOOD - Protein - NUTRITION. Zenbat proteina dago azenarioak (raw)?
Bitamina C elikagaiak. Zenbat C bitamina edo askorbikoa dago zekale ogia?