FOOD - Protein - NUTRITION. Zenbat proteina dago letxuga?
letxuga dauka 1.20 g Protein (letxuga - Elikagaien 100g)
Letxuga dauka:
- 23.00 kaloria (letxuga - 100g Elikadura)
- 4.20 g karbohidrato (letxuga - Elikadura 100g)
- 0.10 g gantz (letxuga - Elikagaien 100g)
- 1.20 g Protein (letxuga - Elikagaien 100g)
Mineralak
Letxuga dauka:- 32.00 mg kaltzio (letxuga - Elikagaien 100g)
- 1.70 mg burdina (letxuga - elikagaien 100g)
- 0.00 mg magnesio (letxuga - Elikagaien 100g)
- 23.00 mg fosforo (letxuga - Elikagaien 100g)
- 120.00 mg potasio (letxuga - Elikagaien 100g)
- 236.00 mg sodio (letxuga - Elikagaien 100g)
Bitaminak
Letxuga dauka:- 0.15 mg bitamina A (retinol edo carotene) (letxuga - Elikadura 100g)
- 0.04 mg B1 bitamina (thiamin, Aneurin) (letxuga - Elikadura 100g)
- 0.05 mg B2 bitamina edo riboflavin (letxuga - Elikagaien 100g)
- 0.40 mg B6 bitamina edo Piridoxina (letxuga - Elikagaien 100g)
- 5.00 C bitamina edo azido askorbikoa mg (letxuga - elikagaien 100g)
- 0.00 mg E bitamina edo tocopherol (letxuga - Elikagaien 100g)
>> HIGH PROTEIN FOOD Zer zerealak eta zerealen produktuak proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zer gantzak eta gantz substantzia proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zer gantzak eta gantz substantzia proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zer azukre eta azukre-deribatuak proteina gutxien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein zereal eta zerealen produktuak proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein venison proteina du gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein venison gutxieneko proteina?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein ur gezako arrain-proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein ur gezako arrain-proteina gehien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein txirlak, karramarroak, etc proteina gehien?
>> DIETA PROTEIN GABE Zein txirlak, karramarroak etc proteina gutxien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein janari proteina gutxien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein itsas arrain proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein itsas arrain proteina gehien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein hegazti-proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein hegazti proteina gutxien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein hegazti proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein hegazti proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein hegazti arrautzak proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein hegazti arrautzak proteina gehien?
>> DIETA PROTEIN GABE Zein hartzitutako gaztak proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein hartzitutako gaztak proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein haragi-produktuak, proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein haragi-produktuak, proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein haragi proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein haragi proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein fruta eta fruta produktu proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein fruta eta fruta produktu proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein esneak proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein esneak proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein esne hartzitua, krema, etab proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein esne hartzitua, krema, etab proteina gehien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein elikagai proteina gehien?
>> PROTEIN GABE DIETA Zein barazki eta barazkiak produktu proteina gutxien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein barazki eta barazkiak produktu proteina gehien?
>> FOODS PROTEINA RICH Zein azukre eta azukre-deribatuak proteina gehien?
Ere ikusi:
GAIN WEIGHT FOR FOOD Zein barazkiak eta barazkiak produktu gantz?FOODS IN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein prestatutako barazkiak bideratzen dute gutxienez bitaminak eta mineralak?
IN C BITAMINA FOODS Zein unprepared barazki gordinak gutxienez bitamina C?
IN B6 BITAMINA FOODS Zein barazki eta barazki produktuen gutxienez bitamina B6?
KALTZIOA GABE DIETA Zein barazki eta barazkiak produktu kaltzio gutxien?
B2 BITAMINA FOODS Zein barazki eta barazkiak produktu bitamina B2 gutxienez?
BITAMINA FOODS IN A Zein unprepared - barazki gordinak bitamina A?
FOODS SODIUM ABERATSA Zein prestatutako bideratzen barazki gehienak sodio?
BITAMINA FOODS IN A Zein prestatutako barazkiak bideratzen dute gutxienez bitamina A?
ELIKAGAIEN BITAMINAK ETA MINERALAK Zein barazki eta barazkiak produktu bitamina eta mineral gehien?
JANARI MOTA:
Zerealak eta zerealen produktuak
Haragiak
delicatessen
Venison
Hegazti
Birds
Itsas arrain
Ur gezako arrain
Txirlak, karramarroen, etab.
Esnea
Esne hartzitua, krema, etab.
hartzitutako gazta
Hegazti-arrautzak
Barazkiak eta landare-produktuak
Fruta eta fruta produktuak
gantz substantzia
Azukreak eta azukre-deribatuak
Janariak:
Devilfish ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Egosia gazi urdaiazpikoa ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Landatzen perretxikoak (kontserbak) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aza (raw) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Karpan ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Aingira (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Behi aitchbone ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Sardinzar (erre) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oilo arrautza gorringo 100 g ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Behi-esnea, buttermilk, uncooked (freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Intxaur (lehorrean) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Txahal txuletak ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Arroz irina ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Espinaka (egosi) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Boloney ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Mahats (zukua freskoa) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Oliba (gazi) ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Piper gorria ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Gilthead ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Holandako gazta ( nutrizioa - kaloria, bitamina, mineralak )
Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago devilfish?
Elikagaietan Fosforoa. Zenbat fosforo dago egosia gazi urdaiazpikoa?
B6 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B6 edo Piridoxina dago landatzen perretxikoak (kontserbak)?
Elikagaien Iron. Zenbat burdin dago aza (raw)?
Elikagaietan Potasioa. Zenbat potasio dago karpan?
B1 bitamina elikagaiak. Zenbat bitamina B1 (thiamin, Aneurin) dago aingira (freskoa)?