مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در انگور فرنگی (تازه)?

انگور فرنگی (تازه) شامل 33.00 کالری (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

انگور فرنگی (تازه) شامل:

- 33.00 کالری (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 6.40 گرم کربوهیدرات (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 0.40 گرم چربی (انگور فرنگی (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 0.90 پروتئین G (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

مواد معدنی

انگور فرنگی (تازه) شامل:

- 32.00 میلیگرم کلسیم (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 0.50 میلی گرم آهن (انگور فرنگی (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (انگور فرنگی (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 31.00 میلی گرم فسفر (انگور فرنگی (تازه) - مواد غذایی 100G)

- 200.00 میلی گرم پتاسیم (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 2.00 میلی گرم سدیم (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

ویتامین ها

انگور فرنگی (تازه) شامل:

- 0.09 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 0.10 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 0.02 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 28.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (انگور فرنگی (تازه) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون سدیم که آمادگی - میوه های خام کم سدیم را دارند؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام از ویتامین B2 است؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
غذاهای غنی از پروتئین آماده - میوه های فرآوری شده ترین پروتئین؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که میوه ها و محصولات میوه حداقل پروتئین؟
ویتامین ها و مواد معدنی در غذاها که آمادگی - میوه های خام کم ویتامین ها و مواد معدنی؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام بیشتر مواد معدنی؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آمادگی - میوه های خام از ویتامین B6؟
ویتامین A در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه ویتامین A است؟
غذاهای غنی از پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه پتاسیم ترین؟