vitamine B2 dans les aliments. Combien de vitamine B2 ou riboflavine est là maïs (brut)?
Maïs (brut) contient:
- 21.00 calories (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 2.60 g de glucides (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 0.30 g de matières grasses (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 1.80 g Protéines (maïs (brut) - Alimentation 100g)
Minéraux
Maïs (brut) contient:- 30.00 mg de calcium (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de fer (maïs (brut) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 49.00 mg de phosphore (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 421.00 mg de potassium (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 4.00 mg de sodium (maïs (brut) - Alimentation 100g)
Vitamines
Maïs (brut) contient:- 2.00 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (maïs (brut) - Food 100g)
- 0.06 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (maïs (brut) - Food 100g)
- 0.08 mg de vitamine B2 ou riboflavine (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 0.20 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (maïs (brut) - Alimentation 100g)
- 18.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (maïs (brut) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (maïs (brut) - Alimentation 100g)
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Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Boeuf dans la boîte ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Orange (jus de fruits frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Amande (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Graines de tournesol ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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Riz à grain glacé, cuit ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou-fleur (bouilli) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Maquereau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Merlu ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Concombre ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Beurre non salé (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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