vitamine B2 dans les aliments. Combien de vitamine B2 ou riboflavine est là figues (à sec)?
Figues (à sec) contient:
- 276.00 calories (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 62.30 g de glucides (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 1.10 g de matières grasses (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 4.10 g Protéines (figues (à sec) - Alimentation 100g)
Minéraux
Figues (à sec) contient:- 178.00 mg de calcium (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 3.50 mg de fer (figues (à sec) - aliments 100g)
- 0.00 mg de magnésium (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 116.00 mg de phosphore (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 882.00 mg de potassium (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 26.00 mg de sodium (figues (à sec) - Alimentation 100g)
Vitamines
Figues (à sec) contient:- 0.03 mg de vitamine A (rétinol ou carotène) (figues (à sec) - Food 100g)
- 0.16 mg de vitamine B1 (thiamine, Aneurin) (figues (à sec) - Food 100g)
- 0.12 mg de vitamine B2 ou riboflavine (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 0.32 mg de vitamine B6 ou pyridoxine (figues (à sec) - Alimentation 100g)
- 0.00 mg de vitamine C ou acide ascorbique (figues (à sec) - aliments 100g)
- 0.00 mg de vitamine E ou tocophérol (figues (à sec) - Alimentation 100g)
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LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
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Sardines (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Légumes verts ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bouilli jambon salé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Beurre non salé (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poire, conserve dans un sirop ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sucre blanc raffiné ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Germer ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou-fleur (bouilli) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Jambon cru fumé ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
La farine d`orge ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poulet ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Brebis grasse ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Tomate (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Agneau ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Fraise (confiture) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chocolat mélanger ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Viande de cheval ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pomme de terre (brut) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
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