ALIMENTS RICHES EN POTASSIUM
Qui préparés - les aliments crus a le plus de potassium?
Calcium | Fer | Magnésium | Phosphore | Potassium | Sodium
1. Algues marines (sec) contient 7500.00 mg de potassium Alimentation 100g
2. Entières de soja graines séchées contient 1865.00 mg de potassium Alimentation 100g
3. Abricot (séché) contient 1650.00 mg de potassium Alimentation 100g
4. Vert olive (frais) contient 1525.00 mg de potassium Alimentation 100g
5. Haricots verts, crus contient 1160.00 mg de potassium Alimentation 100g
6. Figues (à sec) contient 882.00 mg de potassium Alimentation 100g
7. Persil (sec) contient 840.00 mg de potassium Alimentation 100g
8. Dates séchées au sucre contient 790.00 mg de potassium Alimentation 100g
9. Germe de blé contient 780.00 mg de potassium Alimentation 100g
10. Germe de maïs contient 770.00 mg de potassium Alimentation 100g
11. Amande (sec) contient 745.00 mg de potassium Alimentation 100g
12. Raisins (sec) contient 725.00 mg de potassium Alimentation 100g
13. Dates (frais) contient 650.00 mg de potassium Alimentation 100g
14. Noisette (sec) contient 610.00 mg de potassium Alimentation 100g
15. Poires (sec) contient 580.00 mg de potassium Alimentation 100g
16. Betterave (crue) contient 550.00 mg de potassium Alimentation 100g
17. Raifort (brut) contient 530.00 mg de potassium Alimentation 100g
18. Noyer (sec) contient 525.00 mg de potassium Alimentation 100g
19. Ail (bulbe) contient 515.00 mg de potassium Alimentation 100g
20. Jaune girolles contient 507.00 mg de potassium Alimentation 100g
21. Champignons de couche, frais contient 460.00 mg de potassium Alimentation 100g
22. Persil (brut) contient 460.00 mg de potassium Alimentation 100g
23. Pomme de terre (brut) contient 450.00 mg de potassium Alimentation 100g
24. Poireaux (brut) contient 438.00 mg de potassium Alimentation 100g
25. Flocons d`avoine contient 431.00 mg de potassium Alimentation 100g
26. Artichaut (la partie comestible) contient 430.00 mg de potassium Alimentation 100g
27. Maïs (brut) contient 421.00 mg de potassium Alimentation 100g
28. Brocoli (brut) contient 420.00 mg de potassium Alimentation 100g
29. Concombre contient 400.00 mg de potassium Alimentation 100g
30. Patates douces (brut) contient 400.00 mg de potassium Alimentation 100g
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Céréales et produits céréaliers
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Viande
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Charcuterie
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Venaison
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Volaille
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Oiseaux
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Les poissons marins
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Poissons d`eau douce
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Palourdes, crabes, etc
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Lait
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Lait fermenté, crème, etc
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Fromages fermentés
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œufs de la volaille
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Les légumes et les produits d`origine végétale
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Fruits et produits de fruits
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Les corps gras
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Les sucres et les dérivés de sucre
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ALIMENTS POUR PERTE DE POIDS - CALORIES Qui préparés - les aliments crus a le moins de calories?
LES TYPES D`ALIMENTS:
Céréales et produits céréaliers
viande
charcuterie
venaison
volaille
oiseaux
Les poissons marins
poissons d`eau douce
Palourdes, crabes, etc
lait
Lait fermenté, crème, etc
fromages fermentés
œufs de la volaille
Les légumes et les produits d`origine végétale
Fruits et produits de fruits
Les corps gras
Les sucres et les dérivés de sucre
épicerie:
Lait maternel ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Foie gras d`oie ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Olives (salées) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Képhir ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Sardines (fraîches) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Melon ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Betterave (bouilli) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Pamplemousse (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Bolet ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Tomate (cuits, en conserve) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Esturgeon ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Corn flakes ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Du lait de vache, lait de beurre, non cuits (frais) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Gelée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Amande (sec) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Chou-fleur (bouilli) ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Côtelettes de porc ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Veau polumasno ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Poire, conserve dans un sirop ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
Saucisse grillée ( la nutrition - calories, vitamines, minéraux )
ALIMENTATION - Glucides. Combien y at-il en glucides lait maternel?
ALIMENTATION - Protéines - NUTRITION. Combien de protéines est là foie gras d`oie?
Une vitamine dans les aliments. Quelle quantité de vitamine A (rétinol ou carotène) est là olives (salées)?
Vitamines C dans les aliments. Quelle quantité de vitamine C ou acide ascorbique est là képhir?
Potassium dans les aliments. Combien y at-il de potassium en sardines (fraîches)?
Vitamines C dans les aliments. Quelle quantité de vitamine C ou acide ascorbique est là melon?