Cairéid (cócaráilte)
Glasraí agus táirgí glasra
Cairéid (cócaráilte) tá 41.00 calories (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
Cairéid (cócaráilte) tá:
- 8.50 carbaihiodráití g (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 0.20 g saill (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 1.10 g Próitéin (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an carbaihiodráití is mó?
Mianraí
Cairéid (cócaráilte) tá:- 39.00 mg cailciam (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 0.80 mg iarainn (cairéid (cócaráilte) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 37.00 mg fosfar (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 305.00 mg potaisiam (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 50.00 mg sóidiam (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí is mó?
Vitimíní
Cairéid (cócaráilte) tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 0.12 mg vitimín B6 nó pyridoxine (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
- 8.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (cairéid (cócaráilte) - bia 100g)
- 0.45 mg E vitimín nó tócaifearóil (cairéid (cócaráilte) - Bia 100g)
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
Féach freisin:
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil na mianraí a laghad?VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil ar a laghad vitimín E?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí vitimíní agus mianraí a laghad?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an cailciam a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an saille ar a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an calories is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá glasraí amha na B6 vitimín is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Sú grapefruit i cannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Taos amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Devilfish ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (sliseanna) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Melon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí, triomaithe i siúcra ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar ubh sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cócó - im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghualainn caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liús ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i sú grapefruit i cannaí?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i saill ainmhíoch (meánluach na saille mairteola, caorach agus muc)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i taos amh?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i devilfish?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i potatoe (sliseanna)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i pineapple (úr)?