logo
kriterij

Fósforo en alimentos. Canto fósforo é alí espinaca (cru)?


espinaca (cru) contén 21.00 mg de fósforo (espinaca (cru) - Food 100g)

Espinaca (cru) contén:

- 13.00 calor (espinaca (cru) - Food 100g)

- 2.20 g de hidratos de carbono (espinaca (cru) - Food 100g)

- 0.10 g de graxa (espinaca (cru) - Food 100g)

- 0.70 g Proteína (espinaca (cru) - Food 100g)



Minerais

Espinaca (cru) contén:

- 10.00 mg de calcio (espinaca (cru) - Food 100g)

- 3.10 mg de ferro (espinaca (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnesio (espinaca (cru) - Food 100g)

- 21.00 mg de fósforo (espinaca (cru) - Food 100g)

- 140.00 mg de potasio (espinaca (cru) - Food 100g)

- 8.00 mg de sodio (espinaca (cru) - Food 100g)

Vitaminas

Espinaca (cru) contén:

- 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (espinaca (cru) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (espinaca (cru) - Alimentos 100g)

- 0.05 mg de vitamina B2, ou riboflavina (espinaca (cru) - Food 100g)

- 0.04 mg de vitamina B6 ou piridoxina (espinaca (cru) - Food 100g)

- 8.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (espinaca (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (espinaca (cru) - Food 100g)



>> DIETA SEN FóSFORO queixos fermentados que teñen menos de fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Que produtos de carne teñen menos de fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Que peixes mariños teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Que peixes mariños teñen máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Que peixes de auga doce teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Que peixes de auga doce ten máis fósforo?
>> ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Que os ovos de aves teñen máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Que froitas e productos de froitas teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Que froitas e productos de froitas teñen máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Que aves teñen o mínimo de fósforo?
>> ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Que aves teñen máis de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO produtos que a carne ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal vexetais e produtos vexetais ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal ovos de aves domésticas teñen menos de fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal mariscos, cangrexos, etc ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal leite ten menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal leite ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal graxas e substancias gordurosas teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal graxas e substancias gordas teñen máis fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal fermentados queixos teñen máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal fermentado etc crema de leite, ten menos de fósforo?
>> ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal fermentado etc crema de leite, ten a maioría de fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal corzo ten menos de fósforo?
>> ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal corzo ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal cereais e produtos de cereais teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal cereais e produtos de cereais ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal carne ten o mínimo de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal carne ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal azucres e derivados de azucre teñen menos de fósforo?
>> OS ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal azucres e derivados de azucre teñen máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal aves ten menos de fósforo?
>> ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal aves ten máis fósforo?
>> DIETA SEN FóSFORO Cal alimento ten menos de fósforo?
>> ALIMENTOS RICOS EN FóSFORO Cal alimento ten máis fósforo?


Ver tamén:

VITAMINA B1 EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen o mínimo B1 vitamina?
VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos vitamina?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos graxa?
ALIMENTO PARA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis calorías?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados ​​teñen a maioría vitaminas e minerais?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos graxa?
DIETA SEN CALCIO Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos calcio?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis potasio?
DIETA SEN CARBOHIDRATOS Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos carbohidratos?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos vitamina B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre

Comestibles:


Rabanete (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Carne de cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Foie ovo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Grans de millo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cogomelos cultivados (en lata) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cordeiro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Nabos raíz, (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Flocos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi graxa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pera, enlatados en Caldas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cebolas vermellas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fariña de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arroz (non peladas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Perú ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coxinha de ra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Atún en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )


A vitamina nos alimentos. O canto de vitamina A (retinol ou caroteno) está alí rabanete (cru)?
De ferro en alimentos. Canto ferro existe no carne de cabalo?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe cabaza?
O magnesio en alimentos. Canto magnesio é alí berinjela (cru)?
Vitaminas e en alimentos. En canto a vitamina E ou tocoferol é alí foie ovo 100 g?
vitamina B2 en alimentos. En canto a vitamina B2, ou riboflavina é alí grans de millo?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more