logo
kriterij

De potasio en alimentos. Canto potasio é alí espinaca (cru)?


espinaca (cru) contén 140.00 mg de potasio (espinaca (cru) - Food 100g)

Espinaca (cru) contén:

- 13.00 calor (espinaca (cru) - Food 100g)

- 2.20 g de hidratos de carbono (espinaca (cru) - Food 100g)

- 0.10 g de graxa (espinaca (cru) - Food 100g)

- 0.70 g Proteína (espinaca (cru) - Food 100g)



Minerais

Espinaca (cru) contén:

- 10.00 mg de calcio (espinaca (cru) - Food 100g)

- 3.10 mg de ferro (espinaca (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnesio (espinaca (cru) - Food 100g)

- 21.00 mg de fósforo (espinaca (cru) - Food 100g)

- 140.00 mg de potasio (espinaca (cru) - Food 100g)

- 8.00 mg de sodio (espinaca (cru) - Food 100g)

Vitaminas

Espinaca (cru) contén:

- 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (espinaca (cru) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (espinaca (cru) - Alimentos 100g)

- 0.05 mg de vitamina B2, ou riboflavina (espinaca (cru) - Food 100g)

- 0.04 mg de vitamina B6 ou piridoxina (espinaca (cru) - Food 100g)

- 8.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (espinaca (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (espinaca (cru) - Food 100g)



>> DIETA SEN POTASIO queixos fermentados que teñen menos de potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Que produtos de carne teñen menos de potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Que peixes mariños teñen menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Que peixes mariños ten máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Que peixes de auga doce teñen menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Que peixes de auga doce ten máis potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Que ovos de aves domésticas teñen máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Que froitas e productos de froitas teñen menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Que froitas e productos de froitas teñen máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Que aves teñen o mínimo de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Que aves teñen máis potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO produtos que a carne ten máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO etc crema de leite, que fermentado ten o mínimo de potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal ovos de aves domésticas teñen menos de potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal moluscos, caranguexos, etc teñen menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal mariscos, cangrexos, etc ten máis potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal leite fermentado, crema etc ten máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal graxas e substancias gordas teñen o mínimo de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal graxas e substancias gordas ten máis potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal fermentados queixos teñen o potasio máis?
>> DIETA SEN POTASIO Cal é o leite ten menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal é o leite ten máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal é o corzo ten menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal corzo ten máis o potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal cereais e produtos de cereais teñen menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal cereais e produtos de cereais ten máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal carne ten o mínimo de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal carne ten máis potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal azucres e derivados de azucre teñen o potasio máis?
>> DIETA SEN POTASIO Cal azucres e derivados de azucre teñen menos de potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal aves ten menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal aves ten máis potasio?
>> DIETA SEN POTASIO Cal alimento ten menos de potasio?
>> ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Cal alimento ten máis potasio?


Ver tamén:

DIETA SEN CARBOHIDRATOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos carbohidratos?
DIETA SEN POTASIO Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos de potasio?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Cal despreparados - vexetais crus teñen a maioría dos carbohidratos?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría de vitaminas B6?
DIETA SEN SODIO Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos de sodio?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría dos hidratos de carbono?
VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos vitamina?
OS ALIMENTOS RICOS EN SODIO Cal despreparados - vexetais crus teñen máis sodio?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen a maioría de vitaminas e minerais?
VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen a maioría de vitaminas?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre

Comestibles:


Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pataca (cocida, pelada) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Melaço ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Bacon cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Avea folerpa de neve ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Salmón enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Azucre refinado branco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pexegos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leituga ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cenoria (cocida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Millo (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leite de egua ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Lagosta nunha lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Laranxa (zume fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Lombo de ovellas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )


Graxa nos alimentos. Canta graxa existe verduras?
De potasio en alimentos. Canto potasio é alí tomatoe (seco)?
De potasio en alimentos. Canto potasio é alí pataca (cocida, pelada)?
Alimentos - Proteína - Nutrición. Como moita proteína existe melaço?
De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en Bacon cocido?
De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en avea folerpa de neve?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more