Fat az élelmiszerekben. Mennyi zsír van in rákok (friss)?
Rákok (friss) tartalmaz:
- 99.00 kalória (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 1.30 g szénhidrát (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 2.90 g zsír (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 16.90 g Fehérje (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Rákok (friss) tartalmaz:- 45.00 mg kalcium (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.90 mg vas (rákok (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg magnézium (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 182.00 mg foszfor (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 110.00 mg kálium (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 400.00 mg nátrium (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Rákok (friss) tartalmaz:- 0.00 mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.05 mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (rákok (friss) - Food 100g)
- 0.06 mg B2-vitamin vagy riboflavin (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.35 mg B6-vitamin vagy piridoxin (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
- 0.00 mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (rákok (friss) - élelmiszer 100g)
- 0.00 mg E-vitamint vagy tokoferol (rákok (friss) - Élelmiszer 100g)
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen tengeri hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen tengeri hal a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen poultra tojás a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen pouktry a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen madár van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen madár a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen húst a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen húsipari termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen húsipari termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé kövér?
>> FOOD KARCSúSíTó Milyen erjesztett sajtok a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen erjesztett sajt van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen édesvízi hal van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen cukor és származékai a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Milyen cukor és származékai a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Milyen baromfitojás van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik tejet a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik tejet a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik szarvas van a legtöbb zsír?
>> FOOD FOGYáS Melyik szarvas van a legkevesebb zsír?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik hús van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik étel van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik étel a legkevésbé kövér?
>> FOOD FOR SúLYGYARAPODáS Melyik baromfi van a legtöbb kövér?
>> FOOD FOGYáS Melyik az édesvízi halak a legkevésbé kövér?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL NÁTRIUM Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb nátrium?FOOD FOGYáS Milyen kagylók, rákok, stb a legkevésbé kövér?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen felkészületlen - nyers kagylók, rákok, stb van a legtöbb kalcium?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb B6-vitamin?
FOODS GAZDAG KáLIUM Milyen felkészületlen - nyers kagyló, rák stb. Van a legtöbb kálium?
ÉTELEK GAZDAG IRON Milyen felkészületlen - nyers kagyló, rák stb. Van a legtöbb vas?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen elkészített - feldolgozott kagylók, rákok, stb a legkisebb B6-vitamin?
E-VITAMIN FOOD Milyen elkészített - feldolgozott kagylók, rákok tartozik a legkevésbé az E-vitamin?
VITAMINOK éS áSVáNYI ANYAGOK ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok tartozik a legkevésbé vitaminok és ásványi anyagok?
VITAMIN B1 IN FOOD Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb B1-vitamin?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Saláta ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kukoricapehely ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rákok egy lehet ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csiga ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Nyers füstölt sonka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Rebarbara (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csokoládé keverés ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
állati zsiradék (az átlagos értéke marha-, juh-és sertés zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecsketej ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült kolbász Debrecin ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
árpa kenyér ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hajtás ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Teknősbéka ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
őz ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Csirke ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Hering (pácolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Mogyoró (száraz) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Vadkacsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van saláta?
C vitaminok élelmiszerekben. Mennyi C-vitamin, vagy aszkorbinsav ott van kukoricapehely?
B2-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B2-vitamin vagy riboflavin ott van rákok egy lehet?
FOOD - Fehérje - táplálkozás. Mennyi fehérje van in csiga?
Kalcium FOOD. Mennyi kalcium van in nyers füstölt sonka?
A vitamin az élelmiszerekben. Mennyi vitamin (retinol vagy karotin) ott van rebarbara (friss)?